#менюЕгора 🔴Тушеные овощи🔴 ➡Кабачек ➡Брокколи или цветная капуста ➡Морковка 🔴Вообщем готовить можно…

#менюЕгора

🔴Тушеные овощи🔴

➡Кабачек

➡Брокколи или цветная капуста

➡Морковка

🔴Вообщем готовить можно любые овощи , которые есть в рационе вашего ребёнка🔴

⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇

Овощи можно резать кубиками, ломтиками, кольцами, как вам хочется.И так за кипела водичка , засыпаю резаную морковь , не много тушу , после неё кабачек, когда кабачек и морковь про тушились , ложу брокколи или цветную капустку , не множко оливкого или растительного масла , по мешала ,на маленьком огне под крышкой тушу, пробую .

Так как малышь уже жует даю овощи кусочками , пока не жевал блендер в помощь, нет блендера не беда☝ топтушкой которой пюреху топчим👍