@anastasiia029, гуляем после первого сна 1-1,5 и после второго сна на 1 час выхожу, спит дома, но мы спим дома месяцев с 4-5, перестала спать в коляске, я и не стала бороться за него, вроде говорят, что уже в более старшем возрасте сон в движении менее качественный, если конечно не останавливать коляску, когда заснул.
Встаём около десяти) первый сон на улице с часу до двух или трёх, как повезёт)) второй сон на улице с шести -семи на мин 40)) отбой примерно в одиннадцать))
Спит 2 раза. Первый 11.00-12.30 (13.00). Второй 16.00-18.00. После первого сна гуляем. Но это прям в идеале сны, бывает вообще полчаса спит в один сон, потом весь график сбивается
@anastasiia029, глупости какие!)) у меня уж точно не вялый малыш, а тот ещё шилопоп)) очень много тратит энергии и соответственно восстанавливается во сне. И ещё, мы ночью спим по разному, иногда хорошо, иногда часто кушаем. Поэтому днём добирает видимо.
Просыпаемся в 8:30-9:00, завтракаем играем , спим 11:00-12:30, гуляем, кушаем играем , 16:00-17:00 спим, 20:00 купаемся, 21:00 идем укладываться спать, в 21:30 уже точно всегда спит, ночью не просыпаемся, только если я сама бужу покормить, так как грудь начинает болеть, и мы ни в какую не спим на улице(((
Ой, а мы ещё три раза спим) встаём в 7,30 сон с 9-11, второй раз гуляем и спим одновременно с 13 до 15 и третий сон с 17 до 19. Спать на ночь в 21,30-22. Первый час после сна бодрый, весёлый и сам себя может занимать, потом кушаем и уже надо развлекать.