Девочки , проблема похудения , особенно у нас -это просто глобальная проблема ! А все почему ? Потому что мы -мамы героини ! Выносили такие ребёнка , поправились на 10-20 кг , ага ... а дальше что ? Как быть с этими лишними то кг 😱😱😱я вообще очень парилась по этому поводу , так как всегда была стройняхой. Спустя 3 мес начала посещать спорт зал и села на пп. Таааак... вроде иду такая в правильном направлении , а вес стоит ! Че делать ?
В общем , кто хочет знать , как мне удалось вернуться к своему дородовому весу за месяц, пиши!
Скажу одно , я такой человек , который не будет рекомендовать что -то , что сама не попробую на себе и что не даёт какой -то результат . Короче , девчонки , пишите
И ещё , кто сейчас напишет , что ... вооот , через год все само встанет на свои места .... ага) ладно , ждите год или больше 💋
Комментарии
@olkamamajaromira, правильное питани,кушайте маленькими порциями 6 раз в день,занимайтесь регулярно спортом,пейте побольше воды,после 6 вечера ешьте только белок. И посмотрит в интернете,есть таблицы разгона обенки. Там каждый день нужно съедать определённое количество ккал😁
Вес доБ вернулся сам через мес 1'5. Хочется большего))) ПП и Джилиан за 3 нед -5 кг😜
⁉️Привет мамочки, у кого узи ВЕС плода совпадал при рождении?? 😱😱
Я не много в шоке 😧, седня ходила на узи и решали планы родоразрешения, так вот моя ляля (девочка) весит 3600 кг у меня только идёт 38 неделя!!! Это вообще нормально, что ребенок такой пухлый??? 😱😱
Я очень маленькая (153) и худая (была), как ребенок выйдет?? 😱😱😱 я всегда думала, что у корейцев дети маленькие рождаются до 3 кг, а как так у меня такая пухлая, какой то у меня не корейский ребенок 😱😱🤔🤦🏻♀️
я в шоке ужас, это как я так ж...
Бариатрия в 43 года: минус 60 кг почти достигнут! Планы на пластику после похудения
Врываюсь в свой 42й годик с весом 81,5 😻 не добила до -60 всего 0,5 кг ) Все таки решение о бариатрии два года назад было лучшим решением ❤️ еще -5-7 кг и впереди ждет комплексная пластика, по планам в феврале след года. Не представляете как хочется уже сейчас пойти и все отхерачить и нафигачить где надо 😖 нооооо нет, хочу еще …хочу уйти из ожирения и только потом резаться снова
#бариатрия_путьмысь #бариатрия #прж #резекцияжелудка
P.S. а годик все таки 43й начался 🙈🤣
Кто бы мог подумать, что ещё год назад я весила 107 кг😱😱😱Но переборов лень, я уверенно иду к фигуре мечты. Сейчас вес 68 кг. Идеал 60 кг. Особая благодарность Джиллиан Майклс🤗Беременяши, не нужно идти на поводу у своих гастрономических желаний... Ой как не просто потом это все сгонять🙃
Я толстая: исповедь о борьбе с весом и пищевой зависимости
Я ТОЛСТАЯ!!!
Да.... Давно хотела написать про это пост!
Может напишу и все таки возьмусь за себя!!!
Я человек который всегда весил больше других
В школе
В коледже
В институте
Я очень быстро набираю вес!
Да, я много двигаюсь
Но и ем я много....
2 раза в своей жизни я бралась за себя конкретно.
В 26 лет я похудела на 46кг
В 35 лет на 31 кг...
Но у меня не получается удерживать вес...
Он вечно со мной.
Многие знают здесь, что я на курсе по питанию у Лазаревой Насти, её курс это спасение.... Ре...
Как сбросить вес?
Девчата, я от начального веса прибавила +14 кг😱😱😱.
Вес стал стремительно расти. На диету надо садиться, наверное?
Аж с утра врачу написала, она еще не ответила. На прошлой неделе только -2 кг от сегодняшнего веса было. Хотя на вид совсем не полная...руки, ноги, спина, попа худые....такие же практически
Я родила оставался 1 лишний кг )потом похудела ещё на 10 кг ,правильное питание и спорт )сначала похудела на 2-3 кг и вес встал и стоял где то месяц ,но я продолжала пп и потом пошёл вниз