Аватар
Анастасия
avatar
Сын спит,папа лежит с ним рядышком и охраняет его сон,а мама расслабляется🙈как же хорошо🙏🏼особенно после сегодняшнего начала тренировок у меня ноги просто не двигаются,представляю что будет завтра🤦🏻‍♀️но не смотря на это,эта приятная боль😀🙌🏽я рада что наконец-то взяла себя в руки,прям такой запал уххх😀скинуть кг 15 и все отличненько)))) тут даже нельзя сказать,что худею к лету,нет,просто пришло осознание того что тяжело с таким весом и неприятно на себя в зеркало раздетой смотреть☝🏼поэтому не к лету,а насовсем)))) буду очень стараться 🙌🏽надеюсь что 3-4 раз в неделю спорт и нормальное питание не заставят себя долго ждать 🙏🏼и ещё в идеале конечно хочется в бассейн,но пока остановимся на этом)))
7 лет

Лучший комментарий

Аватар
vishnevskaya

Какой вес сейчас? Я себе спорт назначила 2 раза в нед. Думаете мало и надо 3? Занимаюсь с января, минус 2 кг пока...сейчас 70.

7 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
vishnevskaya

Какой вес сейчас? Я себе спорт назначила 2 раза в нед. Думаете мало и надо 3? Занимаюсь с января, минус 2 кг пока...сейчас 70.

7 лет Нравится Ответить
Аватар
lgh31

Я ток начала заниматься и простые упражнения и урез калорий на чуть уже следили свое дело - минус 2 кг)))) еще б кг 5 скину и норм ) главное начать , результат пойдет и не захочется останавливаться )))

7 лет Нравится Ответить