Девочки может было у кого такое? После лактостаза температура спала, шишки нет, но осталось уплотнение. Как долго оно…

Девочки может было у кого такое? После лактостаза температура спала, шишки нет, но осталось уплотнение. Как долго оно будет? (Я разминаю и сцеживаю, но не проходит). И как понять, что жировая капля, перекрывающая канал вышла?