Я когда отлучила от груди ничего не пила(из таблеток всмысле😄), и не перетягивала, как многие советуют. Просто не давала грудь и все.. если чувствовала, что прям лопну сейчас, то прям маленько сцеживала. Температура была до 38😤 , но зато на 3й день все прошло и молоко перегорело. Только надо стараться поменьше жидкости пить, от этого приливы.