Согласна с @ma820, мне мамолог этот рецепт говорила и реально помогло. И еще перед сцеживание выпейте теплую жидкость,на грудь положите теплую пеленку и потом сцеживайтесь. И когда кормите ребенка, его прдбородок должен бытт направлен на комок, тогда сам ребенок все высосит.

@ma820 спасибо вам большое попробую

ой вы же в алматы)

а вообще попробуйте 1 ст.л.лука и муки добавьте, сделайте тесто, приложите на грудь где комок, вокруг соска, не задевая, и сверху пищевой пленкой прикройте, на 2-2,5 часа, потом подушечками пальцев массируйте и сцеживайте, надо чтобы каналы открылись забитые, и так дня три, должно помочь, я правда после физио делала, этим и спасалась