Девушки такой вопрос может кто был очень сутулый , может кто как лечил или носил корсет какой ? Подскажите пж ....или…

Ой, и для меня это очень актуально😭 Послушаю

@happiness_2015, ребёнка то на руках то день занят чем то невыносимо ( после родов страшно смотреть 😢так хочется ровную спину

Я такое носила в детстве и в подростковом возрасте. Ходила пару раз на ЛФК в поликлинику. Лежала на животе на полу, когда смотрела телевизор или читала. Помогло, не вылечили сколиоз, но ситуация улучшилась

@nastysapr, это надо идти к специалисту? Может знаете к какому ?

Читала в отзывах на такой корсет что натирает подмышки и оч неудобно.есть другой вариант.но пока только сама смотрю,где что и как.сама что конь шахматный((

Я думаю к хирургу, у него же на приеме наклоняешься и он смотрит​ позвоночник

@vikavikusja168, как же плохо (

Я ношу такой карсет (спине с ним легче) .до родов была у невролога, прописала массаж, и ещё отправила к врачу (название не помню ),она иголки ставит, так вот эта врач посоветовала мне висеть на турнике каждый день хотябы по пять минут, чтобы позвоночник выпрямлялся. Вот как то так.

И ещё, если правильно подобрать карсет, по размеру, то ничего не натирает. Сначала было не привычно в нем, а теперь я часами в нем хожу и всё ок.

Напишу личный комент от такого корсета: он не выпрямляет спину, но заставляет держать ее ровно, выпрямит только палка, наверное)))) Когда горбишься в корсете, шлейки тянуться и перетягивают живот, хочется его втянуть, автоматом расправляется спина, тут вспоминаешь и о плечах. Если ходишь крючком, то действительно натирает подмышками. А как, нас креветок, еще расправить. Считаю, корсет отличная помощь в приучении держать спину. Тут дело привычки.

@anchous555, спасибо

Тоже носила такой корсет. Стало лучше. А вообще нужно накачивать мышцы спины, чтобы они держали спину в ровном положении, по другому никак

Я, больно было выпрямляться;( а что врач, поставили сколиоз и остеохондроз, лечение ( занимаетесь лечебной гимнастикой)после родов ещё хуже стало, начала занимается в зале, все прошло, снимок ещё не делала, но я вижу прогресс)))

Правильно говорят, укреплять спину!

Для меня это тоже актуально ( Да, лучше всего укреплять спину, в зал идти... Но не всегда есть такая возможность... Корсет, да, мне натирал, прям невозможно его носить, особенно если много родинок под мышками