Alina
maninianila
Alina·Мама сына (1 год)

Вообщем доп. Пост про похудение тело красота тела и бла бла бла ! Если вы худая но дряблая , качайтесь и кушайте белки (см.Google )Америку не открываю! но и вам не советую качать живот , бока,особенно наклоны в бок с гантелей это страшный сон для вашей талии🙅 если вы полная пухлая с пузом с жироком ПП +вода+кардио🔥🐎 надо сжечь Жир‼️❌не надо качаться❌ особенно живот , вы видели фигуры девушек бикинисток👯 вы у них талию видели ? Приседайте , отжимайтесь , бегайте, прыгайте , делайте махи с утяжелителями , танцуйте , вакуум , планка вот что нужно ! Способов приседать много(см.ютуб) ! ПИШУ ДОЯ ТЕХ КТО СПРАШИВАЛ ПРО МОИ МЕТОДЫ ! Никому не навязываю ! Я не врач я не диетолог я не фитнес тренер ! Все что примеряла на себе изучала в Google , вроде пока все идёт как запланировала ! Ттт😂😂😂

5

Комментарии

maninianila
Alina·Мама сына (1 год)

@zeynepdjuma, я же написала почему 😅 но если хотите качайте !

Нравится Ответить
kim.m
·Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)

Сколько сейчас весите?

Нравится Ответить
zeynepdjuma

Почему не нужно качать живот худеньким?

Нравится Ответить
Читайте также
Марианна
marianna_spb
Марианна·Мама сына (2 года)

Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

🚲Выбор беговела

Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)

Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...

Читать далее →
419141
ludmila.kolchina787 https://www.detmir.ru/product/index/id/6096272/
ludmila.kolchina787 Искала искала и кажется нашла! Мне кажется лучший вариант и по цене и внешнему виду, вес 3400,
ludmila.kolchina787 Rant Беговел велосипед детский Faster https://www.wildberries.ru/catalog/912994483/detail.aspx?size=1381448852 Вот это лучше всего, да? Интересно почему у них такая ценовая
Читать все 1029 комментариев →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (9 лет)

Как перестать стесняться у мастера эпиляции? Советы от профессионала

post image

😅Стеснение в кабинете мастера лазерной эпиляции

Для многих прийти к гинекологу - стресс. А прийти на лазер или шугаринг-вообще аут. Но красота зовет, а шапку Мономаха меж ног и булок носить тоже не хочется 😂 Потому дамы и господа собираются духом и несут свое самое сокровенное на процедуру, сгорая от стыда.

А теперь исповедь меня, как мастера. Хотите обижайтесь, хотите - нет.

Итак, приступаем.

🍃Прежде, чем прийти на процедуру МОЛЮ И ЗАКЛИНАЮ, помойте жопу! Просто протрите влажной салфетк...

Читать далее →
580109
dinochka.alt Азахазах)))с простынью в жопе) это очень смешно) мне моя мастер тоже говорит , что Изольды запоминает лучше)
mrs.milota Достойно женского стэнд апа! 😭😭😭😭👏👏👏👏👏
enotik_vsegda_prav Это очень смешно😂👏
Читать все 639 комментариев →