Девчонки ,поделитесь пожалуйста ,что вы кушаете на гв? Мне уже кашки , зефир к чаю и творог,творожек беспроцентный…

всё кушать можно!!!!

Говядина в сметане с тмином (в духовке в фольге), также и индейки филе. Гречка, рис, макароны. Фруктовые пюре гербер + творог + курага + банан - смешать на завтрак👍🏻 печенье Мария. Картошка, предварительно вымоченная в воде. Ну это я так, навскидку)

Кушать можно все!!!!!!

Кисло молочку ешьте не менее 5% жирности творог и не менее 3% кефир и молоко, сметана не менее 20%, просто поверьте

Пробуйте по чуть чуть все, так и узнаете. Иначе никак. Вот у нас животик распирает от бананов,цветной капуста и борща,хотя свеклу ем нормально. После халвы стены дрожали от крика. Ем яблоки свежие, груши,печенье,кукурузные палочки,сушки,айсберг, картошку отварную,курицу отварную или тушеную, печень,на рыбу высыпало. Пробуйте, кароче!

Я ела все, кроме цитрусовых, копченостей, соленого и жирного. Все было супер. Жаль только,что наше ГВ на третьем месте закончилось((

Сырники....киви....тефтели....

Сразу и все, кроме коробочных конфет и консервантов.

@irisha2487 я смесь орехов немного съела, потом боролись с аллергией несколько дней, так что теперь ни ни. Но еще я молочку обажаю, а с молоком у нас тоже не сложилось, вот терплю, хорошо хоть йогурты нормально восприняли 👣😘

@helenka_ я грецкие орехи ем)

@kristinarusakovich спасибо)

@irisha2487 вроде нормально, я уже и кофе пью и овощи свежие ем, у нас только орехи в запрете и грибы с бобовыми не рискну😁 шоколад пока тоже не ем, но я и не любитель

@irisha2487 запекайте зеленые яблоки и не будет газиков)в микроволновке можно мин 2-3👍

С 3 месяцев ем все кроме бобовых и капусты

Вы просто мой зефир не пробовали 😀

Халва, запеканка творожная, сухофрукты, курица тушеная, картоха туш в мультиваре.

Ела и пила все кроме алкоголя и фастфуда ( его начала есть позже)

Еще я курицу в сметане в сковороде тушу на воде,без масла), из приправ только соль и укроп)

@helenka_ после яблок все хорошо?, Мне так хочется, но я боюсь что газики будут у малыша

Как я вас понимаю😌 я тоже с такой пищей постоянно кушать хочу, а особенно кофе и шоколадку😋. Как вариант я еще картошку с курицей в мультиварке запекаю и супчики тоже хорошо) печеньки детские, вот сегодня сгущенку попробовала.

С месяца уже ела даже грибы

Супчики на легком бульоне. Я делаю на филе свинины. А еще с фрикадельками 😊

Бананы, зеленые яблоки, халва, запеканку с изюмом, тушу овощи (цветная капуста ням ням). Мясо тушу. Мультиварка как раз кстати пришлась😘

Сгущенка😊

Я ела печенье мария, халву

Я уже и блинчики пробовала, и просто и с творогом, и вареники с творогом

Точно ,сырники ...Спасибо))

я в горшочке тушила картоху с говядиной. Из приправ укроп и каплю чесночка добавляла. Из творожка сырники.