.. у меня их не было, но я для профилактики пила морс, но не клюквенный, как пишут выше, а брусничный.. брусника помогает организму избавиться от лишней жидкости
Если есть возможность - оставайтесь активной в течение дня. Ежедневно. Гуляйте пешком, на свежем воздухе, хотя бы час-полтора по сумме. Активность - оч хорошая профилактика от отеков!
2 недели назад начали отекать пальцы рук и ног. По совету врача перестала есть соленые продукты, в следствии чего уменьшился объем потребляемой жидкости. Пью почечный чай, бруснивер многие советуют. Мне помогло)) до этого пила очень много воды.
@sandrianna сейчас икры стали тоненькие, как до беременности... видимо отекали. Я вес прибавила +12 🙈. И резинка от носков следы оставляла, хотя я не чувствовала дискомфорта. Теперь буду ограничивать себя в питье и в соленой еде. Когда съедала что то сильно соленое-оочень много пила воды. Впереди лето, наверно очень тяжело будет. А вас отеки беспокоят?
Катерина·
В ожидании первенца
Лучше всего клюквенный морс помогает, мочегонный))
Ирина·
Мама сына-младенца
.. у меня их не было, но я для профилактики пила морс, но не клюквенный, как пишут выше, а брусничный.. брусника помогает организму избавиться от лишней жидкости
Olenka·
В ожидании первенца
Если есть возможность - оставайтесь активной в течение дня. Ежедневно. Гуляйте пешком, на свежем воздухе, хотя бы час-полтора по сумме. Активность - оч хорошая профилактика от отеков!
Александра ·
В ожидании первенца
@kakadu-studio, а по ногам не заметно ?
Александра ·
В ожидании первенца
@multyaha, @irina_jemmy, @kukareku, спасибо за советы, девушки!
Валентина·
В ожидании первенца
2 недели назад начали отекать пальцы рук и ног. По совету врача перестала есть соленые продукты, в следствии чего уменьшился объем потребляемой жидкости. Пью почечный чай, бруснивер многие советуют. Мне помогло)) до этого пила очень много воды.
Александра ·
В ожидании первенца
@valentina26091993, а сами ноги и там где икры не отекали ?
Валентина·
В ожидании первенца
@sandrianna сейчас икры стали тоненькие, как до беременности... видимо отекали. Я вес прибавила +12 🙈. И резинка от носков следы оставляла, хотя я не чувствовала дискомфорта. Теперь буду ограничивать себя в питье и в соленой еде. Когда съедала что то сильно соленое-оочень много пила воды. Впереди лето, наверно очень тяжело будет. А вас отеки беспокоят?