Привет красотки !!!! Расскажите распорядок дня ваших деток 10-11 месяцев , интересует как и во сколько вы спите днём и на ночь. Просто думаю наверное у нас поздний вечерний сон, может ещё и по этому мы плохо спим ночью ,так как высыпаемся . Встаём мы 8.00 первый сон в 12.00 если на улице то спим до 14.00 а то и больше. Дома полтора часа . И вечером в 18.30 и до 20.00 и на ночь ложимся в 22.00-22.30 . А ночью 100 раз встаём .
Комментарии
Встаем в 7-8, спим через 3,5-4 часа, сны по часу-полтора, в ночь уходим в 20:00-21:00. Ночью спит по разному. Может два раза проснуться, может 10 раз.
@venera1984, да действительно мы поздно ложимся
встаем в 8, первый сон с 12 до 14.30, второй с 17.30 до 18, в ночь в 22
@squirrel87, спасибо девочки будем менять режим @anastakoz,
Мы встаём в 7-8, перый сон 11-13, второй сон 16-18. В ночь уходим в промежуток 21-22. Получается очень поздний второй у вас🙈
В 8-30 встаем, днем спит с 11 до 13 и с 16 до 18, в ночь ложимся в 22-30, спим всю ночь, иногда просыпается, сосу воткнуть или к себе переложить и спим дальше,не гуляем ночью,не едим,не пьем
Второй сон с 15-17 примерно,в 21-00 отбой и один два раза просыпается.