Мамочки детишек, кому 9 месяцев и на ИВ. Расскажите свой график питания) что и по сколько кушаете)

Нам почти 9, утром каша, в обед суп, полдник творог и фрукты/кисломолочка и фрукты, ужин овощи и мясо/рыба, на сон смесь или каша. Пьет воду/травяной чай

@oktaybrina, а во сколько у вас полдник и ужин?) просто мне кажется мои вечером не наедаются. Кричат, а потом кашу съедают как будто весь день не кормили

6.00 смесь , 10 каша+ фрукт, 14 овощи+ мясо, 18 каша +фрукт, 22, 02 - смесь

@tanusha84, вы в 6 встаёте? 😳

Ага)))

@tanusha84, ниче вы ранние пташки) вот у меня тоже самое в графике, но мне кажется мои голодные) выше писала почему)

@katerinka2492 полдник от 4 до 6 растягивается, часов в 7-8 ужин и второй раз в 10-11 вечера. При этом может еще полбутылки съесть прям на ночь (поздно засыпает) или на прогулке дополнительную слопать.

Напиши свой рацион

Когда мои начали после приёма пищи покрикивать,я увеличила порции чуть чуть

Утром в 8 каша, в 12 суп-пюре, в 15 биойогурт, в 18 каша, в 21 смесь и спать. Ну и фрукты в течении дня

@katerinka2492 у нас в 6:00 первый завтрак-смесь, потом спим до 9. В 10:00 второй завтрак, каша+фруктовое пюре. Каша бывает магазинная , а бывает сама варю на молокеводе, а 14:00 обед желток раза три в неделю, потом суп с фрикадельками и паутинкой или овощи с мясом, часов в 17 ест фрукты, в 19:00 кефир или творог, в 22:00 смесь)