victosha98
Виктория Данилова·Мама сына (8 лет)
Не уснуть никак,безумно болит спина. Поясница. Как будто нерв защемило. Не знаю,что делать,девочки🤔🤔😞😞
08.04.2017
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
У меня такое было,защемляло седалищный нерв,делайте упражнения "кошечка" стоя на коленях и руках выгивайте и прогибайте спинку.мне помогает.А то боль такая буд-то парализует ногу и до темнения в глазах
08.04.2017 Нравится Ответить
@victosha98 знакомо это чувство. У меня две грыжи поясничного отдела. Иногда щемит так, что аж ноги подкашиваются. Только массажем спасаюсь, муж выручает.
08.04.2017 Нравится Ответить
@ksenia66688777, спасибо🙏🏻 а то боль адская,аж до слез😔
08.04.2017 Нравится Ответить
Мне помогает массаж. У нас на ягодицах есть точка где проходит (или начинается) нерв. Это область где уколы колят. Попробуйте найти и помассажировать. Я только так спасаюсь
08.04.2017 Нравится Ответить
Читайте также
остеопат вам в помощь. я два месяца до родов ходила.