Девчонки, кого мучают судороги в ногах, кто чем спасается? Крема охлаждающие не помогают
Раньше магний помогал, сейчас вообще ничего
Сил моих уже нет, несколько месяцев это уже каждый божий день 😫
В первую берем жесть как сводило ноги ! На ночь под ноги подкладывали подушку жёсткую . Икры сводило - не передать !!! Сейчас. Тоже после 20 нед началось , иногда спишь и подсыпаешься от боли 🙁🙁🙁. Послушаю тоже ..
Это перетерпеть увы надо. Разотрите быстрыми движениями ноги,а на ночь,под ноги ложите подушку. Мне помогало ночью это спать спокойно
Как и девочки выше написали, это нехватка кальция