Девочки, подскажите какие витамины можно попить мужу для улучшения качества спермы?

Спасибо, девочки, за советы!

Я против таблеток!накормите белковой пищей....орехи..креветки и всё будет 👍

Мой пьёт сперотон) https://youtu.be/bYnyZLIGzZs

Мы пьем селцинк плюс

фолио и витамин е

L-карнитин можно отдельно в магазине спорт питания

Нам фолибер рекомендовали обоим.