#flylady #flybaby
Флайледи это не только об уборке, это еще об отношении к себе. Поскольку чтобы решить проблему нужно её признать, сейчас будут чудовищные откровения(слабонервным не читать).
Я не принимаю душ каждый день, обычно раз в пару дней. С тех пор как почти три месяца назад уехал муж, я стала замечать что ежедневные процедуры огранииваются дежурной сменой белья, а душ я принимала раз в неделю, просто потому что вечером у меня на него не оставалось сил. Недавно еще до встреяи с Флайледи, я заметила как осунулось мое лицо, моя ежедневная усталость наложида на него свой отпечаток. Я ужаснулась, куда делась молодая девочка с сияющими глазами. Я купила себе полный набор для ухода за лицом и вот уже около 3 недель ежедневно утром и вечером за ним ухаживаю. Но до сих пор сильных ихмегений не было заметно. Сегодня был трудный день, вечером ломило безбожно спину и я снова собиралась лечь спать без душа, но прочла главу Флайледи про любовь к себе и передумала. Я набрала ванну накапала в воду эфирных масел и погрузилась туда на 15минут. Девочки, я правда не ожидала, что эта ванна была мне ТАК нужна, уже через пять минут боль и ломоту в теле как рукой сняло, невероятная усталость спала с моих плеч и впервые за эти почти три месяца у меня возникло желание побририть ноги, просто, для себя и сделать маску для волос. Это не было исполнением какой-то рутинной задачи, это было для себя любимой. Я снова нанесла ночной крем и... увидела как преобразилось моё лицо. Ему нужны были не крема(хотя и они тоже нужны), ему как и моему телу нужна была моя любовь. А теперь я счастливая, с улыбкой отправляюсь спать. И мне кажется, завтра я проснусь снова в хорошем настроении, горящими глазами и вечером обязательно побалую свое тело водной процедурой.
@v.maliniys да не за что в общем, я просто делюсь своими мыслями, и тем что со мной происходит. Вдруг у кого-то подобные проблемы и человек просто не знает, что так мало надо для счастья))
Мне в флайледи нравится принцип 15 минут, типа 15 минут что- то моешь, потом - время на себя. За 15 минут не так и мало можно успеть, особенно если я их планирую после отбоя дочки. После уборки и силы на себя появляются, раз я такая молодец по дому сделала что-то, что всегда откладывала, то и себя любимую надо побаловать масочкой или еще чем