Девочки ,во сколько 5-месячные малыши должны ложиться спать и просыпаться утром ? Я тут увидела , что все в 19-20 уже…

это сказка)) я мечтаю об этом-)

Это прекрасно))))моя в 21 ложится спать и в 7 встаёт.и ночью 2 раза ест((

До 10 мес спали с 23.00 до 11-12,теперь 22-9.00

Чего 💥

Это радоваться нужно, единственное если планируете в ясли придется приучать вставать пораньше, но до этого еще падать и падать

Это отлично!!

Мы в вашем возрасте засыпали в 22-22:30, и просыпались в 7-8!

З-зависть))) мы раз 5-6 ночью просыпаемся))

Мы засыпали ближе к 23, а просыпались в 11. На мой взгляд, самый лучший график тот, при котором мама себя комфортно чувствует, ведь от состояния мамы очень многое зависит!

А вы на ГВ?

Лучше, когда ребёнок пораньше ложится. Во сне у них разные нужные физ процессы идут. Как правило встают независимо от того, во сколько легли. Все инфо на эту тему почерпнула на этом сайте https://baby-sleep.ru/razdely-sajta/besplatnye-materialy#154

Для менч идеал 22-9

Если в 6 вставать я точно через неделю когото убивать начну

@annabelove я уже начала. Уахахаха 😈

😂 (сегодня подъём был в 05:50)

@silvatica нееееееееееее.............это реально жесть. Ребенок не должен вставать так рано

лучше так как вам удобно. ваш режим это просто шикарно, мой малыш в 19-30 20 ложится и в 6-7 подьем.... но зато вечером с 7 до 10 или 11 у меня свободное время 😀

У нас в 22.00 отбой,подъем в 7 утра,но я его кладу в баунсер и досыпаю где-то с полчасика под бесячую мелодию))

@annabelove увы, не я решаю... Сама горюю. Когда был подъём в 7, было хорошо. ))))

Мы ложимся в 18.30 и спим до 07.30)) но кушаем несколько раз конечно

А во сколько отбой

@annabelove, я уже готова убивать... третий месяц в таком графике :(

@panamkina, один в один как у нас :)

@justleene это капец конечно тяжко. Еще с первым ребенком я тоже не высыпалась.. но как то справилась..а вот сейчас на ранние подъемы я очень плохо реаширую..а если попробовать составить какой то режим на бумаге и стараться его придерживаться? Конечно не сразу, но может получится приучить малыша?

Я наоборот рада что дочь рано засыпает, зато у нас есть время побыть вдвоем.. Есть время на себя.

@panamkina только ведь еще и самой выспаться надо... я с ребенком в 8 вырубалась с первым... сил не было просто. И в 8 подъем

@justleene почитаю , спасибо . Мне идеально подходит этот режим конечно и я и сын довольны жизнью ) но я переживаю , не будет ли в дальнейшем тяжело ему и вот ещё какие \то процессы говорите ...😰😰😰

мы ложились в 23 или в 23 30 вставали в 10-11 не вижу смысла ложить в 19)

щас ложимся в 22 встаем в 8-9

@annabelove, у меня все по часам почти, время бодрствования - сон, купание и ночной сон... все равно встаёт в 6. Но до 3 мес он дал мне и себе повысыпаться до 10-11, на груди висел, спали вместе. Сейчас фиг там...

@keilaasaula, во сне идёт выработка меланина. А меланин защищает от многих болезней. Лучше всего он вырабатывается с 18 до 23. Плюс малышня обрабатывает информацию дня, и навыки мозг фиксирует... короче, недосып - это очень вредно :(

Ох..желаю тогда скорецшего сдвига в режиме.. у деток быстро всё меняется

У меня у дочери почти такое же режим: в 22:00-23:00 сон на всю ночь ( иногда может в 6 утра поесть и уснуть) а так спит до 7:30-9:00 как правило

Так же в 23 укладываю, два раза кормлю ночью и в 8-9 подъем) иногда даже в 10 🙏🏼

@justleene какой уж тут недосып ,если ребёнок спит с 23 до 9 или 10 утра . Надо подумать может тогда сместить длинный дневной сон на попозже , так и меланин зацепим и вставать в 6 утра не придётся . Ибо это ни при каких условиях не жизнь для меня . Внешний вид .настроение . Самочувствие ...

Вы хвастаетесь или жалуетесь ?) все отлично, не надо ничего менять, делайте как комфортно вам и ребёнку)

@julia26774 вот и я не вижу , но что-то вот есть мнение что это не так уж и хорошо .. но блин .. с другой стороны - у нас то все прекрасно ( с настроением , здоровьем , режимом и т д)

@margo_akthar пипееец, вот бывает же ))) и как вы с 18.30 на ципочках по дому ?))

@annabelove я просто поражаюсь девушкам , которые жили себе жили , спать ночью ложились и т .д. А тут бац! И в 20 спать и в 6 вставать . И ещё и сами так хотят ,типа потом в ясли водить удобно )))))) этим женщинам поставлю памятник , когда стану несметно Богата- отвечаю !🤣 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@keilaasaula да все нормально,у меня доча до мес 5 вставала в 12 дня и нам обоим было комфортно)))это главное)

стала взрослее стала вставать раньше и кладу теперь тоже раньше так что все ок и к садику придет режим)))

@keilaasaula, нет, почему) в это время я готовлю, читаю, смотрю фильмы, потом приходит муж, мы ужинаем, все как обычно) это время отдыха и развлечений)

@julia26774 👍🏾

@margo_akthar а,ну супер ! А у меня однокомнатная квартира 😖 и если сын спит , всеееем спаааать😡😂 ( ну либо на кухне тусить ) 😏

@keilaasaula, ааа, да, я представляю... мы тоже первые месяцы в однокомнатной жили- это был совсем иной режим! Потом переехали в двушку, жизнь кардинально поменялась)

@keilaasaula 😂😂😂😂😂😂

@keilaasaula, по ссылке, что я скинула, есть таблички примерного времени сна и бодрствования по возрастам. Если в нормы по вашему режиму вписываетесь, ребёнок весёлый и не капризный, то и менять ничего не надо :) радуйтесь! С меланином как быть не знаю..ещё скоро ночи белые начнутся, шторы надо плотные, чтобы спать в темноте - мозг фиксирует свет и не вырабатывает его... Ещё вы не ответили, если спит и не посыпается, то вы на ИВ, наверное, плотно кушает значит. Мой на ГВ и самое меньшее просыпается 2 раза ночью + вечер и утро.

А вообще, мне кажется, если всей семье комфортно, то и хорошо. Детоцентризм - плохо и все от этого страдают, в первую очередь ребёнок. У меня муж рано встаёт и на работу уходит, поэтому даже хорошо, что сын рано встаёт - общается с папой утром, потому что вечером он уже спит, когда с работы муж возвращается :)

@justleene большое спасибо за интересную информацию , я займусь изучением этого вопроса и новых терминов ) мы с 3-Х месяцев на ИВ,да.