Девчата,подскажите как Вы боритесь с ночными судорогами,после 22 недель стали мучать ,2 раза в неделю точно просыпаюсь…
Девчата,подскажите как Вы боритесь с ночными судорогами,после 22 недель стали мучать ,2 раза в неделю точно просыпаюсь от резкой боли в икрах,хотя хожу в обуви на плоской подошве...?
Мария·
В ожидании первенца
спасибо,попробую
Милана ·
В ожидании первенца
Когда ночью прям хватает и не можешь из за этого уснуть делай контрастный душ для ног (горячее, холодное) и мазь тронксевазин после 5 мин и проходит😊😊
Мария·
В ожидании первенца
а что пить стали?
Katarina·
Мама дочки-младенца
Это либо от нехватки магния или кальция. У меня не хватало кальция, начала пить буквально через несколько дней судороги прекратились.
Елена·
В ожидании первенца
Магнелиз б6
Алеся·
Мне кажется ничем не помочь , тоже мучаюсь и магнелис пью и массаж стараюсь делать. Все равно ночами тянет
Катерина·
В ожидании первенца
@mrs_mmm, мне врач прописывала магнерот. Так было легче намного.. а потом они перестали помогать.
Елена·
Мама сына-младенца
Как только чувствовала судорогу, тянула носок на себя-помогало) потом массажировала ногу, чтобы боль быстрее прошла) ну и пила литра 3+ чисто воды
Мария·
В ожидании первенца
спасибо за советы,попробую
Мария·
В ожидании первенца
я и так магнелис в6 и витрум пью
Марина·
мне врач сказал пить магней
Саша·
В ожидании первенца
Калий. Кушайте бананы и посмотрите специальную гимнастику для ножек, очень много различных вариантов в сети
Ольга·
В ожидании первенца
До сих пор с ними, только чаще чем у вас! После родов все пройдёт!
Юлия·
В ожидании первенца
Это Вам кальция не хватает.