Девочки подскажите пожалуйста куда можно записаться чтобы и мне и малышу было полезно? Йога либо…

Самое классное это бассейн) там очень очень полезно. Сходите на пробное занятие аквааэробика для беременных. Я ходила и тоже плавать не умею) такой Релакс для вас и для малыша😊

@abildinara, 👏🏼 а куда вы ходили? Посоветуйте пожалуйста

@happymom335725, ходила в есиль фитнес вроде так называется) находится в рамсторе на самале. Там бассейн тёплый) а вы из какого города?

Если вы первородка, запишитесь на курсы для Беременных. Научитесь правильно дышать и действовать во время родов. Научите партнера

@abildinara, Астана. Все поняла где это, кстати здесь многие девочки писали про этот центр

@happymom335725, ещё в априори есть, я туда не ходила потому что девочки на ресепшн так со мной разговаривали через не хочу, как будто в долг у них денег просила😡 я развернулась и ушла😃

@abildinara, а цена какая в рамсторе не подскажите?

@happymom335725, было 12 тысяч 8 занятий

@abildinara, спасибо вам большое!💐💐

@happymom335725, на здоровье 😊