#flylady #flybaby Специально для @motyle4ek и может еще кому будет интересно почитать. Сегодня мой…

#flylady #flybaby

Специально для @motyle4ek и может еще кому будет интересно почитать.

Сегодня мой третий день(из 31) взлета по флай леди. Я не нашла для себя сообщества в интернете, а посему читаю книгу и хвастаюсь результатами вам. Итак, суть системы в том, что не стоит сразу хвататься за все. Все мы(люди живущие в бардаке) перфекционисты в своем роде, мы хотим чтоб было идеально и поэтому не делаем ничего, потому как не знаем с чего начать. Когда мы делаем Авральную уборку, она отнимает у нас все силы и после не остаётся ни желания, ни сил на поддержание этого порядка. А за пару дней дом опять превращается в ХАОС. Он мешает нам любить свой дом, и любить себя, потому что строгая учительница внутри нас кричит "Ты неряха! Ты леньтяйка! Ты вообще никакая хозяйка своего дома! Да и в принципе женщина никакая!". Так было со мной, хаос в моем доме порождает хаос в моей голове и жизни в принципе. Я решила это изменить, и начать бороться со своим перфекционизмом. В первый день я вымыла до блеска раковину на кухне. ТОЛЬКО раковину и ВСЁ. Сложно представить каких усилий мне стоило остановиться на этом. Ведь хочется чтоб чисто стало везде, сейчас же. Я вымыла раковину и вытерла её насухо перед сном. Вы бы видели мою улыбку утром, когда во всеобщем беспорядке я увидела эту сияющий чистотой раковину. Я хвалила себя, какая я молодец что у меня такая раковина. Во-второй день я завела себе Контрольный журнал, да он пока отличается от представленого в системе, в моем случае это просто журнал достижений. Я в нем пишу все что делала сегодня и хвалю себя)) Днем я помыла микроволновку и посудомойку. Когда я вечером писала список выполненых дел, мне подумалось, а протру-ка еще рабочую поверхность. И я протерла и записала себе еще одно маленькое достижение, а потом еще протерла детский столик и записав и его. Весь день я следила за своей раковиной, вытирая её насухо после каждого использования, выделив для этого старую пеленку. Протерла её и на ночь. Вечером кинула пеленку в стиральную машинку с разными вещами на постирать, нанесла увлажняющий крем и отправилась спать "не очень поздно" в 22.15. Сегодня утром я опять улыбалась своей раковине, чистым столешницам, микроволновке, посудомойке, чистой посуде (и когда я её всю перемыла? ), тому что что проснулась сама, без будильника и решила усложнить задачу(да, я спешу, но ноя почувствовал себя готовой для нового шага). Утром я умылась, почистила зубы, нанесла дневной крем, накрасилась, вытерла раковину в ванной, разгрузила посудомойку, прошлась по унитазу ершиком, разгрузила стиральную машинку и... поняла что у меня всё это заняло всего 15минут. Я стала готовить детям завтрак и впервые за долгое время сварила себе кофе, потому что что на плите не было гор кастрюль и сковородок (куда они делись? А, я их вчера перемыла и развесила по местам) и был доступ к дальней комфорке. Чем не повод для радости? Я давно не начинала утро утро таким отличным настроением. Днем я решила заняться избавление от ненужных детских вещей(об этом я писала в прошлом посте). Да, пока порядка в доме не видно, НО я на пути к этому. Не за один день накопилось так много хлама и в доме наступил хаос, и изменить это мгновенно не получится, но со временем я наведу в доме (а также в мыслях и жизни) порядок! Спасибо, что дочитали😘