Всем привет!✌ С 10 апреля,т.е. с понедельника😂 начинаю контролировать свой жор(коррекция питания) 😂…
Всем привет!✌
С 10 апреля,т.е. с понедельника😂 начинаю контролировать свой жор(коррекция питания) 😂 + ED+ домашние тренеровки по мобильному приложению.
Так как особо много сбрасывать мне не надо,моя цель- скинуть 5 кг до 6 мая( 6 мая у меня день рождения,хочется шикарно выглядеть,ну и вкуснятины поесть,поэтому до шестого😂)! Я уверенна,это реально!!!
Кто со мной?😉
Анастасия·
Мама сына (1 год)
У меня 30 мая... Вот отучу от груди и тоже на диету))))
nastya_mama_viki·
Мама дочки (1 год)
@nastena1992 я всё ещё никак не отучу,титя это святое😂
Анастасия·
Мама сына (1 год)
@nastya_mama_viki ну блин вот из-за груди и не могу сесть на диету... Он посасет меня на жор пробивает)))
nastya_mama_viki·
Мама дочки (1 год)
@nastena1992 я себе пару дней назад ради эксперемента купила банку энерджи диет,заменяю им завтрак и ужин,чувство сытости после приема 2-3 часа,а каллораж порции небольшой,пока довольна покупкой)
Анастасия·
Мама сына (1 год)
@nastya_mama_viki ну не знаю))) Вот еще недельку и все)))
AZA·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я решила кушать все и порция пол стакана, и после 6 не есть.мы на гв нам 1.4 мес
nastya_mama_viki·
Мама дочки (1 год)
@almataa давно на так питаетесь?есть результат?
AZA·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@nastya_mama_viki, второй день но живот спал😂чучуть и чувствую себя легко
nastya_mama_viki·
Мама дочки (1 год)
@almataa здорова,это уже результат!👏сами зарегестрированы в нл или через кого-то берте?)
Цветок ·
Я перестала есть хлеб и сладкое и минус 2 кг за неделю, молока меньше не стало