Девочки во ск ваши малыши старше 4 месяцев ложиться спать в ночь? И во ск подъем утром?) и сколько…

Ложится в 9-10 вечера, в два ночи и в пять просыпается покушать, мы на ив

Да, и вставайте в 4-5 утра))) удачи) расскажете потом как вам такой режим)

Специалист не рассказала, когда маме высыпаться при таком режиме?)

Такая молодец, так хорошо знает потребности ВАШЕГО ребёнка

У нас тоже отбой в районе 23.30-00.00, встаёт в 9.30-10.00, но ночью не просыпается. Меня все устраивает, я пока не вижу смысла вставать в 7 🤦🏻‍♀️

Ну вообще есть "совы" и "жаворонки", это генетически предопределено. И подтверждают это достаточно известные сомнологи..

По мне, это жесть, честно. В ночной сон в 18-19 это слишком

Нифига ! Все пишут пишут , время бодрствования , потребности ! Я все нервы оставила на этих ритуалах и времени бодрствования ! Максимум в 8 спать. В 8-9 и до 7-8. 10-11 часовой сон это уже победа ! Вообще , то что надо детей класть в промежуток с 7 до 8, вечера , это правда. В регресс сна я его укладывала в 19:30 и спал он до 7 утра. В 4 вставал есть и дальше до 7, утра спал . И выходило , что он спал 11 часов , что и нужно ребенку. ))) Но в 6 вечера , это точно чушь. И что дальше ? Ребенок сам выберет как ему вставать , если он просыпается в 7 утра , в 8 должен спать уже. Если он спит до 9 утра , значит в 21-30 он должен уже спать. А если он спит с 18:00 до 9:00 утра это уже выше нормы )

Нет сов.. я стопроцентная сова, меня не переубедить, я могу просыпаться в 5,6,7 ходить до часов 14 как сонная муха, но раньше 3 ночи не усну, буду читать, смотреть фильмы или тупо разглядывать потолок, но уснуть не могу... дети у меня ложатся в промежутке с 22:30 до 12, старшая спит всю ночь, мелкие просыпаются на "покушать маму" раза по два-три, подъем в промежутке с 10 до 12. Днем старшая иногда спит, если спит, то три часа, время засыпания плавает с 16 до 18, мелкие спят днем один раз по часу/полтора/два, время засыпания с 14:30. До 17:30.

Мой засыпает в ночь в 23 это самое ранее. Просыпаемся в 9-9:30. У нас второй сон в 7 вечера 😏 я конечно не против укладывать его пораньше, хотя б часов в 9 вечера, но вставать в 6 я не готова и муж тоже 🙈

Я много раз слышу от девочек ,кто на ГВ детки всю ночь не спят

Мой до сих пор за ночь 3 раза просыпается

И в 18-19 в ночь ,так рано не к чему

Ложимся в 23,встаём в 10ч

Следущий сон в 12 где то

Второй сон ,18 где то вот в этом времени

Ночью просыпается раза 3,совместный сон

Мы до сих пор на на ГВ 😊

Мы так рано засыпаем так как не всегда получается на вечерний сон уложить. Подъем в 5 утра. Оно вам надо? И ночью просыпается ребёнок часто, поесть и не только...

По разному если в 22-23 подъем в 8-9, если в 19-21 то подъем в 6-7:30,спит с нами кормлю ночью раза два - три на грудном он,а на ночь кладём в такой разброс потому что бывает засыпает в ночь прям на улицам дома раздеваем спящего 😂это редко но бывает

В ночь в 21:30/22 часа, просыпается ночью иногда в 2, чаще в 4 поесть, иногда может 3-4 проснуться лишь взять грудь и снова спать, у нас совместный сон. И каждое просыпание даю грудь, сразу же засыпает, ттт))

А, подъем в 9 утра был первые три месяца, сейчас в 7. При этом у дочки был такой же режим в зависимости от времени года и я знаю, что скоро и сын будет позднее и позднее вставать))

В ночь уходим самостоятельно в 20:00-20:30, пробуждение в 5:30-6:30, досып до 8:30. Далее через полтора часа после пробуждения первый сон на 1,5-2,5 часа. И далее еще 2 сна через полтора часа после пробуждения по 1-2 часа. Ночью просыпаемся 2-4 раза на поесть, засыпает после еды сама. ГВ

Пробовала укладывать позже, но все равно утро наступает в 5:30-6:30, так что смирилась

Я тоже подписалась на страницу этого консультанта по сну🙈я до этого то о таких профессиях и не слышала. Но знаете я думала это только в сказке в сон ложиться в 8 вечера, ложились мы в два ночи, потом в 11, а теперь в пол 9! Но надо приучать к самост засыпанию🙈

Ложимся стабильно в 21-21.30. За ночь просыпаемся 2 раза на поесть и отрубаемся. Около месяца назад начали просыпаться не в 8-9, а в 6-7. Но стала докармливать и перекладывать к себе под утро, досыпаем до восьми потолок. Практика показала, что более позднее укладывание не влияет на наше время пробуждения.