@well_well, ага,шикарный)))

@vladislava.voloschina, отличный план😍😘

@vladislava.voloschina, да ем я почти все😄 но для очистки совести интересуюсь😂🤔🙂

@well_well, будем вместе ходить днём с колясками😘а вечером в спорт зале🥇

@well_well, расслабься , ешь что хочешь, все скинешь. Главное цель!😉спорт зал потом и все будет круто) от растяжек масло или крем))) и все)

@vladislava.voloschina, 30😳😳😳😳😳😳 мамочкииииии))) хочется в половину меньше (не более)😂 да и 15 - это ух!) до беременности было набрать 1,5 кг - прямо событие )и эта полторашка сразу же и улетучивалась 💨

Врачи вроде ругаются из-за слишком стремительного набора веса,т.к.это является сигналом отечности внутренних органов😳 или что-то в этом духе + кожечке непросто, растяжек не хочцааа...

@well_well, мой гинеколог после второго приема,когда я набрала 3,5 кг,ругала меня и говорила что нужно сесть на диету,а то я не рожу! Мой муж на все приемы ходит со мной. Так вот ,он ругался сильно ,высказав свою точку зрения ,спросил у врача,:" сколько же вы набрали за период беременности?" Она ему робко ,со стыдом ответила :"30...". 30!!!!!!! Возмутился мой муж!! И на этом вопрос о диетах был закрыт навсегда! Единственно что контролирует мой муж,это что б я ела много фруктов,и ночью,после 8 вечера ,не ела булки и жареную картошку))) что оооочень хочется.😍 говорит мне,потерпи до завтра,а утром я тебе приготовлю и ты все все слопаешь)🤔😆😆😆

@beauty.katrin123, фуууух😅 Вы меня успокоили и обнадёжили))а Ваша гинеколог как-то комментировала подобную прибавку в весе?🤔

@rus_alina, ох, отпуск - это время, когда действительно приятно и легко наедать щёчки 😄😄😄

У маня на вашем сроке тоже было + 8, когда рожать пошла было + 16! Вышла из род дома сразу -13 кг, потом 3 кг быстро ушли! Малыш родился 3550! Так что не переживайте!!! Это нормальный набор, все сбросите! Не вздумайте портить себя голодом, кушайте полезную еду!!

+6000кг )))думаю будет ругать в следующий прием😂😂😂отпуск дал о себе знать

👌🏻 значит, и не думаем морить себя голодом😃😃😃

@well_well вот мне ГВ думаю очень помогло плюс диета, а если ещё и спорт, то килограммы будут просто таять)) главное терпение! И все будет)😉

@oggi10, вот многие говорят, что ГВ помогает быстро сбросить👍🏼 моя гинеколог, когда угрожала мне диетой, добавила, что, если буду кормить грудью, то все килограммы быстро убегут)

@well_well я тогда родила в январе, в начале было очень тяжело, куча жира, обвиший живот, депрессия....но я переключилась на малыша, и соблюдала диету) к лету была уже в форме)

@oggi10, а после родов быстро получилось сбросить?)

@likalarionova, ну, я к Вашему сроку, наверное, к +15 и подойду, потому что набираю жутко быстро😬 всегда гордилась, что могу питаться по чуть-чуть, а тут на тебе - аппетит постоянно волчий!😳😳😳

@well_well нет, в первый раз я набрала 24кг, и слова ни сказала про лишний вес и сейчас молчит. Думаю, лучше бы ругалась, может столько не набрала(....

У меня наверное уже +15 🙈ругает меня .Попробовала на себе дробно питание ,похудела .Но все время голодная холила .Плюнула и решила нормально есть и не перееедать ,похудею как рожу .

@oggi10, Ваша гинеколог не ругается на Вас, грозя диетами?) вот у меня +8 кило-ругается🙄

На 23 неделе было +15кг, а сейчас +20кг....

@vladislava.voloschina, хотя быыыы) но к весам на приеме у гинеколога уже стремно подходить - кажется, что скоро она мне разрешит только яблочки есть🍏🍎😄

@well_well, ой,перестань) все скинешь!)

@vladislava.voloschina, эх, ещё одна пушинка, не то что я😂

Я 5,300 набрала

@svetlana3092, ой, совсем капелюшу☺️
Меню сильно корректировали во время б.?

+3😊