Девушки, кормящие и не кормящие, кто хочет восстановить фигуру после родов) могу рассказать на личном примере) родила я в декабре, в конце января была 67 кг, за месяц сбросила до 59, не изматывая себя тренировками и не голодая, и это еще не предел) буду совершенствовать себя дальше) если кому интересно могу рассказать)