Как же меня бесит все! Со стулом проблемы ,запоры (извините за точность 😅)мужу говорила,и что б…

@maria_shirokovskikh, спасибо ,не люблю такие штуки , от него живот так крутит , щас фрукты стараюсь много есть и эубикор выписали , просто мне надо именно когда момент ест ,а не через силу 😩

Попробую киви, мне вообще помогает ☺

@svetlanka0911 мучалась с теми же проблемами в беременность, дюфалак крутит первые 1-2 дня, потом все хорошо и помогает. На эубикор можно не разоряться, простые отруби купить..) знаю, совет не был прошен, просто мне близки Ваши эмоции, а вышесказанное мне очень помогло..

Киви 🥝 с утра пару штук!

Свечу глицериновую.

Купите в аптеке минералку донат магний, помогала беременной на ура

Гречку ешьте👍

А я подсела на отруби с молоком на завтрак, и полезно и эффективно))

@annasem22, о спасибо, минералку люблю ,забыла о ней совсем

@sash_sash, что ща отруби?обычные?вместо завтрака,или так совместно

мне в беременность помогал нормазе, а сейчас на ночь завариваю 1ст ложку семян льна кипятком, с утра выпиваю натощак - и все как по часам)))

Вместо завтрака, сейчас взяла диетмарка, в гастрономе есть, они как сухой завтрак получаются. Ещё мне нравились по вкусу лито (они бывают в планете здоровья), но они так мой кишечник не пробивают😅

Не знаю поможет тебе это или нет 😄 но ты не одна такая)) меня тоже это мучает

У меня Арина от банана за 5 мин всегда кучу накладывает, вот всеееегда 😄

@annazarova, я уже че только не ела, осталось только в Тайланд съездить за фруктами 😁

Я тоже мучалась жесть первые 2 триместра, могла съесть все что слабит враз и свечку еще и ничего... Помогала каша овсяная на молоке, кефир вчерашний и киви. Блины на кефире очень хорошо помогали, эубикор только если постоянно есть его, я забывала

У меня наладился стул после того,как я прекратила Элевит пить и начала витрум.

А посидеть одной в туалете или ванной долго это вообще практически нереально😂

@svetlanka0911 мне помогло льняное масло

@mariaboyarkina, как пили?на тощак?

@svetlanka0911 столовую ложку в день старалась за завтраком

Тоже спасалась фитомуцилом. Шикарное средство. Дюфалак и эубикор полная ерунда в сравнении с ним.

@chydo_555, от него в животе ни чего не происходит ?

@svetlanka0911, он растительный. Обволакивает все внутри. Побочек от него никаких не было, ни изжоги, ни газов.

@chydo_555, купить что ли, а каждый день надо пить ?или когда надо?

Ох, держитесь, у меня эта проблема прошла к 19 неделям 😊 не помогал ни фитомуцил, ни овощи, ни литр кефира каждый день 😰

Но все равно клетчатку больше ешьте, это хорошо)

Запоры - это адский аааад! Я спасалась без медикаментов: с утра натощак 2 киви, вечером курага, чернослив, стакан кефира. Больше воды и супов. Кто-то свечи глицериновые хвалит. Держитесь в общем)

@anjutka17, @mrs.miller, спасибо , кефир уже давно не помощник 😅

Отруби в разделе для диабетиков и здорового питания. В кефир их, кашу, йогурт по ложечке. Ну и плюс киви)

😖 у меня проблема была похожая, но иная. Большие трещины, не могла ходить в туалет от боли, терпела по 3 дня, начинались запоры жуткие! В итоге рвались трещины ещё сильнее. Все вылилось в психологическую проблему, страх перед актом дефикации((( спасли только свечи глицериновые, чтобы сжижить стул, все стало проще. Со временем все наладилось😬