Вчера была на практическом занятии по родам и дыханию.Вот такой массажный мяч посоветовали купить и массировать поясницу…

А что занятие? Куда ходили?

,))))))))во время схваток в зубах сжимать его только)))))

@svetlanochca, точно))))

При женской консультации своей ) у вас тоже там центр по подготовке к родам есть,но там платные занятия. Есть ещё при роддоме бесплатные лекции про материнство по расписанию )

Классный мячик, им потом и малышу можно будет массировать стопы и ладошки

@svetlanochca@lucy2382 неужели совсем так больно будет😔😩Даже преподавательница сказала что будет моменты когда захочется выйти в окно...

@poshivalkin_sergey )))))))я хотела))))))))))выйти в окно,решеток не было))))))))при том ,что мне 3 раза вводили пидуралку,т.к что то пошло не так и шейка не раскрывалась,но поверьте,все забудеться,я на следующий день взлетая от боли ,при состыковке малышки с титей,слушая ее сопение,хотела еще малыша,и сейчас хочу,и сейчас могу сказать ,что ну да было больно,поменьше жалости к себе,я думала только о том как больно ей,ее головке,ужас!!!а вы говорите схватки!)

@poshivalkin_sergey у всех по разному,я рожала 23 часа,все показатели были в норме,а подруге пророчили кесарево и бла,бла,она за 6часов родила))))так что смотрите положительные фильмы гуляйте,готовьтесь к встрече!!!и все будет ОК!так как должно быть у Вас!

@poshivalkin_sergey, больно. Но некоторые рожают, как, пардон, в туалет сходили. С нами такая лежала в роддоме: первые роды в 35 лет, все легко и быстро)

А где вы купили такой? Тоже хочу купить)) он жёсткий?

@gol_olga в ортопедическом магазине. Да жёсткий

Какая Вы быстрая😊я тоже вчера на занятии была. Но до магазина пока не дошла)))

Спасибо за совет 🙋