Девчонки, привет.Как классно пообщаться с мамочками двойняшек.Мы встаём тоже в 8-8,30.На ночь ложимся в 22, тихий час с 13,30-15,30.Полгода добивалась я режима.Ночью я их не кормлю с 7 месяцев, советовала педиатр типо ребенку так будет лучше,что должен отдыхать.Три ночи я мучилась,они плакала просили наверное смесь.Я их и в коляске качала,и по очереди кого на подушке,кого на руках.И нехрена они лучше ночью спать не стали.Мы до сих пор плохо спим.И в кроватках не спят, только со мной.

@mipci, мм. А то я вот думала на ночь пробовать давать как раз молочную кашу....

@svetlaya1 на ужин овощи с мясом или суп с обеда,кашу перестала давать,говорят тяжело усваиватся на ночь,спать в 22.00

@mipci, а на ужин что у вас? Вы в 20.00 ужинаете и во сколько спать?

@svetlaya1 мы как дошли до этой нормы 240 так и едим,у нас получается 5 разовое питание и 6 раз ночью,но никак не получается не кормить...если поужинают хорошо то могут пропустить,а вообще сейчас плохо есть стали...больше кусочничают

@mipci, аа. Тоже что ли попробовать ночью 240 давать🤔 . Я даю в 21.30 210 мл, потом подсыпаются около 3-х ночи, даю 150, и потом в 6-6.30 ещё 120-150. До этого спали, на просыпаясь до 6.30

@galina200886 спасибо

@svetlaya1 да,они перед сном не все съедают потому что у них ужин в 20.00

Обои классные 👍👍👍

@mipci, вы получается на ночь 240 даёте и ещё ночью 240?

@svetlaya1 только воду кипячу на ночь,как заплачат иду подогреваю и развожу смесь,едят 240 сейчас,время ночью всегда разное иногда вообще не просыпаются но это редко))

@mipci, и сколько они ночью у вас съедают?

@mipci, вот скажите) вы заранее как-то готовите заготовку для еды ночной или встаёте, как проснутся и готовите?

@svetlaya1 да

@mipci, вы на смеси?

Ложимся в 22:30, встаем в 8. Днем пару раз поспит, то по часу, то по два. Не могу к режиму приучить, да и особо не стараюсь если честно. В сад пойдет, режим сам собой наладится.

@k.christa, ну вот как пойдём в сад и школу, так будем и вставать к восьми и ложиться пораньше. А сейчас я хочу высыпаться)) У меня больше декретного отпуска не предвидется)

@irina-irinochka вообще даже школьники начальные классы должны в 21.00 спать ложиться, у них до 00.00 как раз самый восстонавливающий сон, ну а там уже каждый сам выбирает. Летом наоборот хорошо что рано встаем, т.к. в 9.30 на улице уже пекло становится имы до этого гулять ходим😊

И мы ложимся в 9, просыпаемся в промежутке с 7:30 до 8. Спим каждые 2-3 часа по 20-30 минут в течение дня, пробовала укладывать и в 10-11-12, толку 0, он весь вечер ныл что хочет спать, а вставал все равно рано, решила лучше уж я не высплюсь, но он пусть спит подольше)

Мы ложимся спать в 21.00 встаём в 7,30. Не высыпаюсь только я конечно))) но куда деваться) у ребёнка должен быть режим

Спит с 21 до 06.30)) днем 2 раза по часу. Мне нужны эти свободные вечера) отдохнуть, расслабиться)

Мы тоже неважно во сколько ложимся подъем в 8

С 6,5-7 м подъем в 8 утра, хоть в 9 вечера ложимся, хоть в 10.

@irina-irinochka мы еще едим один раз..иногда могут не проснуться но это редко..

@mipci, да у меня хоть один, но тоже времени на что либо очень мало, то кушать, то какать, то писить, то гулять и так весь день по кругу. Тоже ночами мое время. Но я более менее высыпаюсь, потому что он сейчас спит всю ночь без просыпаний.

@irina-irinochka я вот тоже такого мнения, но моя вырубается в 9-10, даже если в 8 вечера проснулась. Как могу оттягиваю сон, чтоб до 8ми хотя бы поспать. Да и я в 9 не усну, даже если спать хочу

@irina-irinochka у нас дети в 10 ложаться,а я после делаю все дела которые не успела..или просто отдыхаю)раньше тоже в 11 ложились и в 9-10 вставали но тогда они маленькие были и времени хватало,а сейчас вообще недают нечего делать днем

Не вижу смысла укладывать детей спать в девять вечера, если сам не ложишься. Естественно не будешь высыпаться. Всегда спать начинали укладываться не раньше 23. Соответственно спим до 8-9, раньше до 9-10 спали. В обед после прогулки и плотного обеда спим по 2-3 часа. Мы конечно старше вас, но режим у нас не поменялся.

мы последнее время в 7 встаем! мама не вывозит😩

Встаем в 6-7, потом спим каждые два-три часа, отбой в 21.30

Мы встаём в 6:30-7:00, ложимся спать в 12:00 спим до 15:00,на ночной сон уходим в 21:00

и у нас в 6-7, так, что Вы ещё счастливая, целый час спите))

Мы в 7 встает.редко до 7.30 спим.вечером в 9 ложимся спать.днем дочка младшая спит 2 раза (максимум по 1 часу)

У нас в 6-7 начинается 😤