Всем привет. Девочки у кого болит поясница???? Как спасаетесь от боли? Спать больно, ходить, сидеть,…
Всем привет. Девочки у кого болит поясница???? Как спасаетесь от боли? Спать больно, ходить, сидеть, все больно.😭 не знаю что делать.
А еще сегодня ночью живот болел, низ живота тянуло. Было у вас что то подобное?
Шахида·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Я мажу вольтарен, у меня защемление! Врач разрешил. Временно проxодит боль, но возвращается в любой момент😬
Алина Карашукеева·
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
У меня со вторым жутко болела спина не только в пояснице, но и в области лопаток тоже. Спасалась только йогой. Врачу говорила, но она мне ничего не назначала. Тогда я пошла где то с 20 недели, сейчас хожу с самого начала беременности. Пока срок маленький стараюсь больше делать мостик.)))
Светик))·
В ожидании первенца
@alin12310 спасибо, наверно стоит записаться.))
Асель·
В ожидании первенца
Привет. У меня тоже страшно болит, как при месячных
Акжана·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
Бандаж носите! Полегче будет
sau le·
В ожидании первенца
Бандаж спасает
Светик))·
В ожидании первенца
Ношу только перед сном снимаю и все равно болит 😔
Кара Сулейменова·
В ожидании первенца
У меня только ночью болит, подкладываю подушку прям под пояс и все проходит
Светик))·
В ожидании первенца
Я что только не делала и полотенце дожила под поясницу и ноги выше ложила 😞😟
😊😊😊·
Мама сына-младенца
У меня тоже самое было упражнения помогали
Светик))·
В ожидании первенца
@d_farida что делали? Какие упражнения ?
😊😊😊·
Мама сына-младенца
@svetlana.sms1.kz, в ютюбе поищите упражнения от боли в пояснице для беременных, там специально беременная девушка показывает, очень спасало меня. И бандаж носите.
Светик))·
В ожидании первенца
@d_farida спасибо 😊