Девочки,снова час ночи и я только собираюсь лечь спать.Причем я ничего не делаю,а просто просматриваю соц.сети и тд,подскажите как избавится от этой зависимости?от виртуального общения?как научить себя рано лечь спать?(ведь утром встаёшь разбитый как корыто(((а вечером опять все тоже самое🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️)

5

Комментарии

Антонина·Мама сына (2 года)

Блин, тоже самое. Прям не могу просто лечь и спать, мне надо что-то почитать, посмотреть. Когда сотка на зарядке, прям не могу. А если удалю, буду думать что вдруг что-то важное, вдруг кто-то пишет))))

Нравится Ответить
Ольга Синицкая·Мама дочки-младенца

😊

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

@mamaminkin, да-да😂👍🏻

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

У меня тоже ребёнок рано встаёт,но что то меня это не останавливает🤦🏻‍♀️

Нравится Ответить
Rufina·Мама сына (1 год)

@key.16 мне просто сон важнее)) ребенок рано встает))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

@rufik, вы молодец,вот надо тоже этому научится👍🏻

Нравится Ответить
Rufina·Мама сына (1 год)

Сила воли. Я отключаю интернет на телефоне. И иду спать в 10

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

@mamamako, @aila2014, @mamaminkin, @liverova-olia, @dariyaadiya, Девочки это трагедия😁но радует,что я не одна такая)Может действительно это от нехватки общения?!Не знаю как вам,но меня переодически напрягают 4 стены.С ребёнком конечно супер и весело и все такое,но этот день сурка🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Нравится Ответить
Дария·Мама дочки-младенца

Сто раз уже думала о том, что удалю все на фиг и буду ложиться ровно тогда, когда доча засыпает, но нет, я как дура сижу в этом телефоне пол вечера и до 1 часу 😑😑

Нравится Ответить
Ольга Синицкая·Мама дочки-младенца

Тоже самое😬

Нравится Ответить

Я так уже 3 года. И утром как зомби. Ничего не могу с этим сделать. Каждую ночь говорю себе, что удалю все и просто отложу телефон на ночь. Но даже чай не могу попить, телефон меня манит 😪😪😪😪

Нравится Ответить

По моему мы все такие нам не хватает общения нам все интересно а без сна мы можем прожить

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

@nurbekovna, вот вот и я такая же балда,спрашивается зачеееем?!🙈

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

@nurbekovna, у меня дома вай-фай и безлимит вне дома😅мне сложнее

Нравится Ответить
Жанна Дарошева·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мои домашние уже часа два как уснули.можно было бы тоже поспать.но нет же.зачем то лежу и читаю посты)

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

@saule__90, тогда придётся все удалять)))контакт,ватсап и тд.Кстати идея и голова не будет болеть😁

Нравится Ответить
Жанна Дарошева·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Да ))когда трафика нет.телефон лежит сам по себе.и ощущение чего то не хватает.А с трафиком телефон всегда возле меня.все время ищу что то.😄

Нравится Ответить
Мама Четверых Деток ·Мама двоих (младенец)

Удалить инстаграмм))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

@nurbekovna, логично,но они прям затягивают😃

Нравится Ответить
Жанна Дарошева·Мама двоих (1 год, 5 лет)

да просто кроме соц.сетей интересного нет ничего.)

Нравится Ответить