Девочки !!! Хэлп 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Защемило поясницу с левой сторгы((( не могу ни ходить, ни перевернуться😭😭😭не…

У меня такое было на вашем сроке , натирала Траумель гель , помогло через несколько дней 😊

@milashka19081, пару дней?😬🙄 а как вы были эти пару дней?😬😅

@kristina07077, болело но постепенно прошло , у меня такое чувство было как будто заклинило 😁 так и ходила пока не отпустило 😂муж натирал

@milashka19081, ппц, я даже переворачиваться не могу ((( и шагаю тяжело, нагнуться, так вообще молчу😮

У меня вчера ребро и плечо слева заклинило, еле ходила, сидеть не могла, лежать только в одном положении. Лежа делала движения через боль, чтобы как-то отпустило, через пару часов стало легче, к утру все прошло. А вообще страшно, было одна дома, легла и встать не могла от боли, пришлось как-то выкручиваться

@ksune4ka39, ну хорошо у меня хоть мама пока рядом ☝🏼 ну я тоже лёжа пытаюсь через боль. Но не помогает 😢

@kristina07077, да меня тоже муж с утра поднимал 😂 потому что сама не могла прям как током било , не переживайте пройдёт ! Почитайте про этот гель может вам тоже подойдёт ! Мне он конечно помог 😊 здоровья вам 👼🏻😊

@milashka19081, 😊 спасибо) но муж пока далеко очень 😢 так не хватает его 😢

Было, но потом само прошло))

Мне только зарядка помогла. Через боль!

@kiradew, я когда лежу -нормально! Встала сейчас, и выпрямиться полностью не могу, будто весь корпус давит на это место, думала не дойду и упаду (((

Я Вас понимаю! Помогала поза на четвереньках(кошка). В этом положении прогибать и выгибать спину!

Приклейте перцовый пластырь мне помог)

@lychia5, спасибо 😉ещё бы купить его 😁