Алёна Стасюк
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

Всем хорошего дня!

Только что вернулась с приёма)Вот как чувствовала,что будет что-то не так, не ошиблась.....Ведь отеки начались, сидя в кабинете косилась на весы,в душЕ понимая, что скорее прибавочка там засветится, но что я увидела......меня повергло в шок, я прибавила, причем так конкретно!!! +3 кило за 2 недели))))О ужас, я так хотела этого избежать! Врач конечно, не забыла прокомментировать сей факт:" Солнышко, контралируй свой вес!" Вообщем выписала хофитол, отменив по непонятным мне причинам йодомарин, сказала соблюдать диету , устраивать разгрузочные дни , водный баланс....Вернуться 17 апреля в этом же весе😯))))

Эх....А я нарадоваться не могла своим 6 кг за 7 месяцев беременности!

Ах, да, ещё про анализ мочи : 15 лейкоцитов там, перездавать буду!)

Я помню свою первую беременность и свои + 22кило)) Я конечно сбросила их, но мне и было 19 лет, а вторая + 12, Я не переживала даже!

К чему я, милые девочки....

Посоветуйте проверенную диету и разгрузочные дни, как правильно соблюсти водный режим, ведь перестать пить тоже нельзя??? Спасибо всем, кто откликнется ✌

03.04.2017
1

Комментарии

alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

@tanya_zauz

О, спасибо за варианты, а то моя врач мне не уточняла вообще ничего, аааа , сказала белковая диета ещё, пойду за куриной грудкой сегодня, есть одно мясо я точно не буду, а с овощами само то, кушать конечно хочется очень, наверное последний триместр...так на меня влияет, в первый я даже скинула пару кило из-за токсикоза.

04.04.2017 Нравится Ответить
tanya_zauz
таня иванова·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

@alena110185 мне врач сегодня тоже памятку дала с вариантами разгрузочных дней, рекомендуется устраивать раз в 7-10 дней. Предлагается 5 вариантов: яблочный, овощной, творожный, гречневый, молочный. Тоже буду пробовать какой-нибудь.

03.04.2017 Нравится Ответить
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

@darisha2405

Хорошо, попробую обязательно, спасибо.

03.04.2017 Нравится Ответить
darisha2405
Даша·Мама сына (8 лет)

И у меня отёки(( врач посоветовала раз в неделю разгрузочный день. В пятницу сидела на рисе и компоте из сушеных яблок. И знаете-минус 1,4 кг!! попробуйте! не сильно то и тяжело продержаться. стакан риса отварить без соли и 1 л компота. можно жидкости до 2 литров. буду так раз в неделю делать.И чувствуешь себя легко)

03.04.2017 Нравится Ответить
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

@ananas2

Да уж, суп без соли не айс, а салатик...Эх!))))придется смириться... Хочу результат, в любом случае буду пробовать, спасибо.

03.04.2017 Нравится Ответить
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

@doula_dar

Спасибо,попробую!

03.04.2017 Нравится Ответить
anna_bogatko
Анна·Мама сына (8 лет)

@alena110185,

Да)потому и написала : на деле не так просто ))))

Ну главное соль , чем меньше ее -тем лучше!

03.04.2017 Нравится Ответить
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

@tasja_paylitsh

Я инструкцию внимательно прочла, не сомневайтесь даже...Врача нужно слушаться.Пожалуйста, растите здоровенькими!!!

03.04.2017 Нравится Ответить
doula_dar
Daria·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Раз в неделю.

03.04.2017 Нравится Ответить
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

@doula_dar

Ага, ок, яблоки это здорово, а сколько таких дней, ну в неделю, например...

03.04.2017 Нравится Ответить
tasja_paylitsh
Наталья Паулич·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@alena110185 а ну тогда будем пить)) спасибо вам

03.04.2017 Нравится Ответить
doula_dar
Daria·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Разгрузочные дни можно на яблоках устраивать

03.04.2017 Нравится Ответить
doula_dar
Daria·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Пить при отеках надо обязательно. Пить по жажде

03.04.2017 Нравится Ответить
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

@ananas2

Как все сложно....Хлеб и выпечка- вообще не проблема не есть, как с жидкостями разобраться ума не приложу, на отказаться по утрам от кофе с молоком для меня сложно, да и он спасает меня при моем то давлении низком.

03.04.2017 Нравится Ответить
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

@pifagora

Ого аж 1 кг, надо попробовать и морсик сварю, на днях купила клюкву, ждет в морозилке, спасибо!

03.04.2017 Нравится Ответить
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

@tasja_paylitsh

Все правильно вам врач назначил, хофитол и для облегчения функциональных нарушений пищеварения прописывается.

03.04.2017 Нравится Ответить
tasja_paylitsh
Наталья Паулич·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@alena110185 блин мне вон тоже назначили, у меня срок маленький, таковых отеков ничего у меня нету, и в весе больше теряю чем набирают, не могу понять зачем он

03.04.2017 Нравится Ответить
oksanamelissa
Оксана·Мама дочки (11 лет)

@tasja_paylitsh хофитол с отёками помогает справиться)

03.04.2017 Нравится Ответить
alena110185
Алёна Стасюк·Мама троих детей

Уж не знаю, врач посчитал нужным, я не сопротивлялась, купила, в инструкции сказано он для улучшения выделительной функции почек!@tasja_paylitsh

03.04.2017 Нравится Ответить
pifagora
Наталья·Мама дочки (8 лет)

Мне врач посоветовала устраивать разгрузочные дни .. 1 стакан риса сварить на день без соли и всего остального и 1 литр сока (я пила клюквенный морс). В итогк 1 кг за сутки лишней жидкости уходит.

03.04.2017 Нравится Ответить
anna_bogatko
Анна·Мама сына (8 лет)

Учитывайте в "употребляемую жидкость" супы, сочные фрукты и овощи .

Соль до 4г в сутки . с учётом скрытой соли : хлеб, выпечка любая, и многое другое (читать состав продуктов) лучше вообще стараться не солить пищу .

На деле не так просто 😕

Чай, кофе лучше исключить .

Поэтому ваша жидкость -вода простая + учёт первых блюд и сочных фруктов , овощей.

И на мучное не налегать.

03.04.2017 Нравится Ответить
tasja_paylitsh
Наталья Паулич·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Извините что ничего по совету вам не пишу, хочу спросить, хофитол вам зачем прописали?

03.04.2017 Нравится Ответить