momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android
#многотекста#сон#самостоятельноезасыпание#началоположено.

#многотекста#сон#самостоятельноезасыпание#началоположено. А я все же решилась на жизнь без укачиваний и обучение сну ребёнка!!! Все потому что сами привили ребёнку 2 ассоциации на сон:сися и движение(зимние прогулки в коляске)Я что зря столько литературы прочла и что я за некудышняя мать, что не могу обучить ребёнка засыпать самостоятельно, без слез и продолжительно!!! Толчком послужили последние 3 ночи без сна, это ведь не выход либо укачивать полчаса, час, ложить и не дышать, молиться, чтоб поспал не 20-30 мин, а хотя бы 2 часа(хотя это началось недавно, видимо у нас регресс сна в 4 месяца, до этого укачивали и мог всего пару раз за ночь проснуться), либо рядом сидеть начеку и каждые 40 мин при смене фазы хлопать по попе либо подкачивать на руках).Короче начали со вчерашнего дня!! Перевели сына на прогулки в бодром состоянии, нужно научить спать в одном месте- кроватке, а то у Тимы каша в голове:то это коляска на улице, то бег трусцой папы, то мама на фитболе, то коляска на кухне!! Конечно дите - меняет фазу- условия не те, что при засыпании и слезы!!! Ждать когда перерастёт!!?? Вообще ждать - не про меня,заеб...сь я уже чего-то ждать, то 3-х мес, теперь полгода, теперь все твердят после года легче, просто хочу наслаждаться материнством,ещё подруга убила, что они Даню 20 кг качали до 3,5 лет!!!!!! Он уже был взрослый, подходил к папе и говорил "чи чи чи по паласу", и как-то Макс взял укачивать в другой комнате, а ребёнок "нет, не здесь, тут нет паласа"!!😂🙈🙈🙈
С вечера все началось!! Покупала, покормила, соблюла ВБ 2 часа, но тут я прогадала, нужно было рассчитать, что сразу он не уснёт!!! Но ничего первый блин комом!!! В 20:30 положила в кроватку, выключила свет, села рядом и несла всякую хрень, напевала, успокаивала, гладила, шипела, чух- чухала!!! Протест был сильный, но я готова морально была на 2часа, т к прочла что это максимальное сопротивление! Тима плакал, орал, улыбался, болтал, показывал язык, теребил плед, уши свои, тёр глаза, снова плакал!! Я не сдавалась!! Я взрослая и я ответственна за здоровый сон ребёнка и я обязана его этому научить, как в дальнейшем есть твёрдую пищу, ходить, кататься на велике и т д и я понимала что без слез никак!!! Ушёл час и о Боги Тима проспал с 21:30 до 6:35!! Я горжусь и собой и своим ребёнком!!!! Это придало мне сил!!!
Сегодня сначала думала,дневные сны укачивать, типа разберусь пока с ночным, но потом все взвесила и побоялась что снова у дитя будет каша в голове, то качают, то кладут и хоть ори хоть не ори- не берут!!! Так что через 1,20 как встал (ВБ у нас 2 часа по возрасту) положила в кроватку, выключив свет и задернув теневые шторы!! Протест был, но всего 27 мин!! Прогресс!! Сон 40 мин правда, но весь на спине‼️‼️это впервые!!! Раньше спал только на животе, на спине ручки пугали, а теперь нет спасения от позы на животе, т к он либо ползёт и просыпается при смене фазы сна, либо переворачивается и тоже себя этим будит!!!🙈
Так сон дневной номер 2!!! Т к в 9:00 он встал после первого сна, то в 10:45 положила в кроватку, опять шторы, поглаживания и т.д. Не было улыбок в этот раз, были только слезы, чуть не сдалась, но проговаривала вслух как мантру"сынок мама учит тебя засыпать", за 23 мин вырубился!! Вот посмотрим сколько он продлится!! Но я верю в эту затею, в сына и в себя!!! Мы справимся и со временем научимся сами засыпать без слез и песнопений до мая!!!!
Может кому - то поможет мой пост, главное вера в себя и соблюдение времени бодрствования и количества сна в сутки и все получится!!!
Не приучайте девочки к укачиваниям!! Жалею что не начала раньше!! Если мы уставали, как уставал наш ребёнок, ведь сон был ночной ужасный последнее время по 20,30,40 мин и потом я укачиваю, а он рыдает на руках, что хочет спать и не может!!!
Здоровый сон- счастливый ребёнок и это также важно, как и здоровая еда!!!

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— 👍👍👍Вы большая молодец!!!

— умничка! я тоже хочу уже перейти на такой сон...

— @lady229, присоединяйтесь!!! Главное вера в себя, знание ВБ и терпение!!!!!

— @julies88, спасибо!!! Пока все сложно, но возможно!! Думала будет хуже 😉🙈

— Я тоже пару дней как начала борьбу😏

— мы уже год и месяц бьемся...никак пока качаю по 45 мин на руках

— Что такое ВБ?

— @noty, а сколько вам???

— @boliri, время бодрствования!!!!

— У меня так не получается. Меня хватает максимум на 15 минут, когда долго плачет мне сразу кажется что ну все не уснёт, придётся качать. И беру на руки. Старшая после года начала сама засыпать. До года и дневные сны и на ночь укачивала на фитболе.

— @ruzzik, ну значит вас все устраивает))) а спит всю ночь??? И сколько весит??? Просто у меня сынок уже 8170 😬 и он продолжает же набирать!!! Я месяц на это решалась, вела дневник сна, записывала все!! Просто вижу все ухудшается!!! Сон фрагментарный не даёт организму отдохнуть))

— @marinka_sh просыпается раза 3. Раньше засыпала в 9 часов и спала до 4 утра, а сейчас чаще просыпается. Весит тоже около 8 кг)

— Вы молодец! Удачи!!! Тоже буду бороться с укачиванием !!!

— @anna-malina911, спасибо!!! Вам тоже стойкости в этом нелёгком деле!!!!!!!!😉🙌🏻🙌🏻🙌🏻не оттягивайте, когда детки сидят, стоят-ещё сложнее))

— @marinka_sh, Вб считаю... но не могу когда он плачет 😔

— @anna-malina911, значит вы морально не готовы!!! Начинайте тогда, когда не сможете отступить!!!!

— уже час сижу возле кровати ((( он смеётся ((

— @lady229, Таня, насмешили вы меня!!!!!!!!!😂😂😂 я рекомендовала бы начать с вечера, с ночного сна, и потом нужно контролировать время бодрствования, если перегулял, тяжелее усыпить!!! Вот и не знаешь, что лучше смех или слезы!!!! У нас 2-й сон был час, пошли погуляли, начал зевать, я бегом домой, он поймал 2-е дыхание- начал базекать на своём ангельском, язык показывать, я все на часы поглядываю!! 2 часа прошло, хотя спустя 2 он дрыхнуть должен, ну ничего мы же только учимся!!! Я его в охапку, поцелуйчики со словами Тимке пора спать, свет выключила, шторы, он понял чем пахнет, сразу истерика, но уже 15 мин слез, 3 мин вошканья и спит Господи уже 2 часа 10 мин! Первые 40 мин на спине звёздочкой, соседи шумят он их не слышит!!! То есть вот разница между поверхностным сном и глубоким!!!! В общем не отступаем!!!

— решила вас послушать и начать с ночного) сейчас он правда, перегулял, думаю ладно, возьму на руки раз уж с ночи будем учиться...сразу уснул! маленький манипулятор!!!))

— @lady229, нужно начать менять жизнь в лучшую сторону и себя пожалеть!!!! Ведь мы же помимо мам ещё женщины!!! Мне понадобилось 5 месяцев, чтобы это понять!!

— Вы знаете, у нас немного другая проблема, но тоже из этой оперы. Сосем 2 пальца, чтобы успокоиться. Это происходит с 4 месяцев по сей день, я всё ждала, когда привычка сама пройдет, но нифига. Так вот ночью при смене фаз сна ребенок засовывал пальцы в рот и сам себя усыплял. Я решила бороться с этой привычкой, надевала на ночь носочек на руку. Первые несколько ночей всё было отлично. А потом начался ад с криками каждые 40 минут. Меня хватило на 2 недели и я сдалась. Пока не очень понимаю что делать(((

— @lehanka.ru, тут даже не знаю что сказать, но могут деформироваться пальцы где-то я читала!! Видимо тоже ярый противник сосок!!!

— @marinka_sh так и есть, соски не берет. Ну вроде как сосательный рефлекс уменьшается к году, с года начну заново отучать

— @lehanka.ru, у меня пока укачивала постоянно сосал рукав моей футболки прям хоть выжимай, надевала майку - присасывался к руке 🙈🙈🙈

— @marinka_sh вы на ИВ?

— @lehanka.ru, уже пол месяца да!! И можно на ты!!!

— @marinka_sh хорошо) на ИВ наверное проще учить самостоятельно засыпать, я пока себе это трудно представляю с ГВ. Начиталась еще, что деть может сосать пальцы из-за недостатка тактильного контакта с мамой и теперь стараюсь побольше и на руках держать и рядом лежать) вырабатываю новые плохие привычки

— @lehanka.ru, как пишет Петрановская 9 мес мы вынашиваем, а год - период донашивания!!! И нужно давать возможность ребёнку надышаться вами рядом, на ручках и т д!! У него формируется привязанность и вы становитесь для ребёнка опорой и в будущем!!! И эти детки, которые насытятся мамой легко слазят с рук и меньше капризничают!! Но это теория, но она мне близка, я согласна с ней!

— Правильно все сделала молодец мне бы тоже взяться за этим , тоже дочке 5м 8200г весит , я правда не качаю на руках только на подушке на ножках

— @rufiya, так я вижу, что сон лучше и крепче!!! Ни машина с музыкой под окном, ни дрель соседа не смутили моего малыша!! А то собачник пройдёт под окном, собака тявкнет, а я тут только спустят час 20 укачала и ребёнок глаза открыл и плачет!!! Думала совершу убийство в состоянии аффекта🙈🙈🙈🤦🏻‍♀️

— @rufiya, ну будет хороший пресс и ноги в тонусе😂🙏🏻😂

— @marinka_sh, да я знаю как это , сына приучала 😏 но с дочкой сложно решаться. Ее крики прям взрывает сердце и голос высокий у неё прям аж не протерпеть ! Вот куплю ей кроватку и начну

— да))) мы победили)) минут 20-30 и наш сонный малыш заснул сам в кроватке! я рядом правда сидела, но уже не на руках))

— @lady229, умничка!!! Теперь главное постоянство!! Малыши легко обучаемы, это у взрослых не хватает нервов и терпения!! У нас тоже ушло сегодня на укладывание на ночной сон 25 мин, из них только 4 мин плача!!!!!! Удачи вам!!!!!!😉🙌🏻🙌🏻🙌🏻

— спасибо 😊🌷и вам))

— Недельку рядом посидеть нужно, потом нужно говорить, но так чтоб он вас не видел, в только слышал, успокаивать издалека, а дальше обещают что ребёнок сам будет за минуту засыпать, если не переутомлен!!!

— @rufiya, наш орет, что боюсь крестить, купола повзлетают, но вот сейчас укладывала!! 25 минут ушло, из них плач 4 минуты!!! По сравнению со вчерашним это мелочь!!!!

— Блин , а мы с сисей засыпаем , и потом фиг уйдёшь чуть звук и просыпается и ищет сисю ... как быть ?! Не давать ? Моя та ещё истеричка

— @momchristi, это вам нужно постепенно еду разделять со сном!!! Вынимать сисю до того момента, как она уснула!!! Чтоб она была в полудреме, поносите например чуть столбиком чтоб воздух вышел и ложите в кроватку, но тоже действуйте, если готовы к слезам и протесту!! Первые дня 3 может быть нелегко!!! Почитайте об этом пост👇🏻

— Тут в 2-х частях!! У неё много полезной инфо для мам про сон!

— @marinka_sh, спасибо

— @marinka_sh, я сына тогда просто оставила и он плакал 1.5 часа потом уснул ! Я периодически заходил к нему , а так рядом не сидела не поглаживала ничего ! Если рядом я точно не выдержу и беру на руки

— @marinka_sh нам год и месяц

— @rufiya, ну вы применили что-то среднее между методами доктора Вайсблута "полное игнорирование"(книга "Здоровый сон-счастливый ребёнок ") и Эствиля ( тут нужно прям по минутам выходить-заходить)! Эти методы более действенны, т к ребёнку часто мешает мама успокоится!!! Но я так наоборот не смогла, побоялась что Тима успокоится только от мысли, что зови не зови - мама не прийдет и со временем перестанет звать(т е плакать и конечно будет засыпать сам), но моя интуиция подсказывает, что он теряет веру в маму, в Ее помощь, не знаю, никто не знает о чем наши детки думают!! Но мама - это центр Вселенной, любовь, тепло, еда, лекарство от болезней!! Близка мне в этом Петрановская "Тайная опора"! Поэтому я выбрала чуть сложнее и дольше метод, но он знает что я рядом, держит меня за ручку и уже не плачет, теребит плед и засыпает, например сейчас за 25 минут!! Но спасибо за ваш опыт!! Мне очень интересно как мамы обучают деток спать

— @lady229, Таня, как ваша ночь прошла??? Лучше?? Хуже или также??? Очень интересно!!! У нас сегодня с одним подъёмом, прям вошкался - вошкался, воздух у нас сухой, сама уснуть не могла долго, сегодня мужа погоню за увлажнителем, а то невозможно(трудно дышать, нос забивается), в общем спустя 4,5 часа от отбоя Тима все-таки проснулся (сменила подгуз, покормила, поносила столбиком- у нас это до сих пор проблема - нужно отрыгнуть воздух, поцелуйчики, обнимашки и со словами "Тима давай спать, ночь на дворе, все спят уложила в кроватку"!! Слез не было, но засыпал 50 минут‼️‼️, но ничего я знала на что иду, спал до утра 7:15!!!

— @noty, вам сложнее будет, т к ребёнок уже взрослый, он может протестовать стоя или сидя, но тоже реально!! Просто нужно делать одно и тоже, малыши любят постоянство действий, им так спокойнее!! У вас есть ритуалы на сон?? Высыпает норму сна дневного и ночного?? Может нужно завести "сонную игрушку" либо один из ритуалов сказка, есть прям "сонные сказки!" Если интересно найду ссылку

— доброе утро)) ночь прошла так же, он спит у нас хорошо ночью) уснул где-то в 22.00 проснулся в 6.30, часов в 9.00 снова захотел спать. уснул в кровати))) я рядом прсидела, за минут 5-10 вырубился) и спал час очень крепко!)) днем редко спит больше часа...сегодня буду следить) да, очень интересно про ритуалы сонные!😊🌷

— @lady229, час - это отлично для первого сна!!! И очень хорошо, что днём умеет фазы переключать!! Обычно 40 мин барьер детки трудно днём переключают!! У вас уже должно быть 2 дневных сна общей продолжительностью 3-4 часа, но может ещё быть и 3 сна (детки индивидуальны), 2-й сон дневной должен быть самый длинный из всех снов, первый и третий 50 мин - 1час!! Важно чтоб 3-й сон заканчивался максимум в 19:00, но лучше в 18:00, для 7 мес ВБ 2,5-3 часа - купание, одевание пижамы, спокойные игры, приглушённый свет, можно игрушки уложить спать, поцелуй от папы на ночь!! Нужно ввести ритуалы такие, какие вы будете делать каждый день, и потом не нужно будет сидеть рядом!!! И скажу у Вас легкообучаемый малыш!!! Запомните это, и не поддавайтесь на его провокации, он показал уже что может!!!!!