#вопросымолодыхмам "Моему сыночку 6 месяцев. Я не чувствую силы с ребенком, уверенности какой-то.…

#вопросымолодыхмам

"Моему сыночку 6 месяцев. Я не чувствую силы с ребенком, уверенности какой-то. Уверенности в том, что я точно уложу его спать, что можно ехать в гости или кафе и он будет нормально себя вести или я найду как его отвлечь. В общем, нет уверенности, что я справлюсь вне привычных условий. Когда я родила, я думала что в полгода буду королевой блин, справлюсь со всем, дисциплина, все дела..."

Часто бывает, что наши ожидания от материнства мало совпадают с реальностью.

Как бы мы не представляли свое будущее с ребенком, мы во многом получаем что-то неожиданное.

Особенность материнства, и родительства вообще, состоит в том, что его невозможно планировать.

Невозможно спланировать зачатие.

Даже ЭКО. Неизвестно, состоится ли оно в очередной раз...

Нельзя спланировать начало естественных родов. Период, когда могут случиться роды, включает в себя 5 недель!

Невозможно спланировать жизнь с ребенком заранее, потому что нам пока ничего неизвестно про его предпочтения по сну, бодрствованию, степени потребности в сосании груди и вообще пребывании в тесном телесном контакте с мамой, ничего не понятно про темперамент ребенка, его восприятие мира, своего тела.

Невозможно заранее представить себе свое реальное материнское поведение, выносливость, интуицию, способность к терпению и спокойствию.

Понимая все это, мы делаем вывод, что планирование в работе с "проектом" РЕБЕНОК - неуместно.

А что же тогда делать?

Как приобрести уверенность в обычных жизненных ситуациях с ребенком?

Тут поможет гибкость.

С одной стороны, мама не должна строить всю свою жизнь вокруг младенца (можете спросить об этом многодетных мам, где младший пятый уже адаптируется к тому образу жизни, какой есть у мамы).

С другой стороны, важно быть гибкой по отношению к потребностям ребенка и воспринимать свой временно тесный тандем как естественную часть жизни.

Да, он может и не уснет в ожидаемое время сегодня. Ну и что?

Это может быть. Это также нормально, как и то, что он ростом 70-80 см. Это не навсегда. Просто период такой. Пройдет.

Главное, не залипать в страх, что ребенок так и будет плохо засыпать каждый вечер. Потому что страх и напряжение мамы далее могут уже провоцировать такое поведение ребенка.

Детки в точности отражают наше внутреннее состояние. И чем младше ребенок, тем ярче эта взаимосвязь.

Да, он может раскапризничаться в кафе или гостях. Особенно, если мама нервничает и переживает "хоть бы не разорался!...". Тогда точно даст жару.

Это может быть. Потому что он еще не умеет вести себя прилично и искренне выражает свои чувства, если устал, его что-то пугает, ему чего-то не хватает и т.д.

Прежде, чем ехать в гости или кафе, маме важно быть уверенной, что она сама не уставшая и хорошо себя чувствует.

Важно взять с собой все, что может пригодиться для своего с ребенком комфорта (салфетки, подгузы, еду, питье, пеленки, пледик, игрухи, удобно одеться для кормления и т.д.).

А еще очень важно быть спокойной и гибко реагировать на ситуацию. Хочет есть? Пожалуйста. Хочет спать? Ок. Хочет внимания? Взять на ручки поносить, сделать массаж, не отвлекаясь от разговора, отдать другому взрослому.

Ничего не устраивает и кричит? Ок. Едем домой) Спокойно и еще раз спокойно. Понимая, что так тоже может быть. В следующий раз будет иначе.

Мамы учатся справляться в непривычных условиях. Просто на это нужно время. Со вторым ребенком уже легче, потому что мама уже все эти ситуации знает и спокойно на них реагирует.

Гибкость и творческий подход - полезные навыки для мамы!

Легкого вам материнства!

© Анастасия Карченкова, перинатальный психолог

https://vk.com/anastasia_karchenkova

#анастасиякарченкова