Mom.life
Александра
shurok
Александра
Девочки, дайте совет. Или свой опыт, или видение подобного вопроса. РЕЖИМ. Встаем мы в 7.30. На обеденнй сон укладываемся с 11 до 12. И спим до 15 , 16 часов. Получается около 4 часов. Со сном все. И укладываемся еле еле В 23.00, А ТО И ПОЗЖЕ. У МЕНЯ ВООБЩЕ СИЛ НЕ ХВАТАЕТ. И МУЖУ ТЯЖКО. УТРОМ ЖЕ НА РАБОТУ. Я ВОТ ДУМАЮ, МОЖЕТ ДНЕМ МОЙ СЫН ВЫСЫПАЕТСЯ. может его будить стоит часа через два? Или мне может пораньше разбудить его? Мне проще рано встать,чем позже лечь...
03.04.2017

Лучший комментарий

Комментарии

shurok
shurok
@marianazarova , вот я уже думаю . Надо к восьми закругляться чтоб в 9 пол 10 спать
03.04.2017 Нравится Ответить
verunchik_94
verunchik_94
@shurok, ну это все можно перенести на по-раньше...у нас прогулка в 16, приходим с прогулки купаемся, потом ужинаем, и собираемся спать, как раз папа приходит и учавствует в ритуале укладывание
03.04.2017 Нравится Ответить
marianazarova
marianazarova
А во сколько начинаете на ночь укладывать? Сын спит днём от 2х до 4часов, обычно нет проблем с ночным сном, только если поздно начинаю укладывать и он перегуливает просто
03.04.2017 Нравится Ответить
shurok
shurok
@verunchik_94, да у нас там ужин, купание, прогулка на площадке, приход папы с работы. Какой уж сон
03.04.2017 Нравится Ответить
shurok
shurok
@lassa_ann , а мы тусуемся почти восемь. Спасибо.
03.04.2017 Нравится Ответить
verunchik_94
verunchik_94
Мне кажется перегуливает после дневного сна и Днём досыпает то что не досыпает ночью. Мы встаём в 7-8, в 12:30 ложится на дневной сон, спит в основном 1-1:20, редко бывает 2 после бассейна, в 8-8:30 в ночь
03.04.2017 Нравится Ответить
lisichka1982
lisichka1982
Попробуйте днём будить, 2 часа достаточно
03.04.2017 Нравится Ответить
lassa_ann
lassa_annстикер
03.04.2017 Нравится Ответить
shurok
shurok
@lisichka1982 , не поняла, так это как? Будите с утра? Если б в 22 ложились мы, было б круто))
03.04.2017 Нравится Ответить
maryana1311
maryana1311
У нас в ночь с 20-00, для этого ей нужно днем проснуться до 14-00, иначе не уснет. Хотите в 21, пусть спит до 15 край. Вообще 2х часов достаточно для сон часа
03.04.2017 Нравится Ответить
lisichka1982
lisichka1982
Я так и делаю, подъем в 8, дневной сон с 14-16 или с 14,30 - 16,30, в ночь 22-00
03.04.2017 Нравится Ответить
zelenogradka
zelenogradka
А обед у вас во сколько?
03.04.2017 Нравится Ответить
Читайте также