девочки, Доброй ночи! мы на ГВ, нам 4.1 месяц. хочу в свой рацион ввести брокколи и цветную капусту, кто с какого…

С самого начала. Цветную капусту спокойно, вот обычную до сих пор сокращаю

@ylya111, а как же газики, Не мучали?!

С 2 месяцев ребёнка ем. Я итак на строгой диете, все соблюдаю, а в рекомендациях по питанию было можно и цветную и брокколи, нельзя белокочанную было.

@karna013 я тоже на строгой диете, но организм требует чего-то нового и полезного)

@evgenija0990, нет, брокколи не вызывает газы. А цветную ела пару раз, я не очень ее, просто для разнообразия.

@natali1993samara, понимаю очень. Попробуйте сначала одну, потом другую и понаблюдайте. В 4,1 уж точно можно😊

@karna013 спасибо😊 завтра будем пробовать😊

@natali1993samara, я до трёх на совсем строгой была. Потом начала все вводить по чуть чуть. Помидоры, например, ела, огурцы только после полугода. Уже пора вводить продукты новые и смотреть реакцию. После полугода почти все ем, шоколад, цитрусовые и тд. Реакции не было у ребёнка на меня ни разу

Я на строгой сидела первый месяц, потом понемногу стала вводить новые продукты. А цветную и брокколи ела сразу, мне ворчит говорили что можно)

Я 4 месяца эти продукты ела,только было одно НО ,после того как поешь что то зелёное мой ребёнок какал зелёными какими)