Доброе утро мамочки!
Помогите с советом,сил моих нет.Ни как не получается перестроить график ребенку.ложится в 2-4 часа ночи спать.пытались укладывать раньше,кричит как потерпевшая,днем спит 2-3 часа,ну и соответственно вечером в 8 засыпает.Пытались будит ь,не давать спать,плачет вплоть до истерики.В итоге все равно спит.я скоро сойду с ума😟.Утром в 7 поест и опять спать до 12.
Лучший комментарий
Комментарии
Как проснулась в 7- минимум 1 час нужен бодрствования, иначе ребёнок воспринимает это как досыпание.
и последнее вечернее пробуждение должно быть за 3,5-4 часа до сна.
Вообще ребёнку 3 дня нужно для установления новой привычки, но желательно мягко, по 20-30 мин сдвигать время сна каждые 3 дня 😉👍
У нас такая тема началась тоже в таком возрасте примерно. И это очень неудобно, на себя времени совсем не остаётся. Малыш так поздно ложится и ты без сил сама(( хотя мне педиатр говорила, что никак вы режим не поменяете. Мол, ребёнок сам себе его выбрал и ничего не сделаешь. Ниче, поменяла же как то. Значит это возможно. Удачи вам
Было тоже самое. Один раз подняла его очень рано, к врачу шли. Пришли домой через час. Лёг снова спать. И после этого режим поменялся. Раньше и в час ночи засыпал, вставал около 12. Сейчас встаёт рано, часов в 8. Потом около 12 сон, второй сон часа в 4 и часов в 10 в ночь. Тяните время. Если хочет спать не по плану, не давайте. Играйте, развлекайте, но не спать. Потом привыкнет более менее. У нас бывает иногда не по плану конечно. И сейчас бывает поздно ложиться, но в основном засыпает вовремя. Разбудите с утра прям, куда нибудь сходите, на улицу, что бы развеялся и тлите без коляски. Иначе уснёт снова
@aigul5 наверное все таки придется перетерпеть плач
@aigul5 мы пробовали не давать спать,она очень сильно плачет,в итоге один фиг засыпает
На Вашем месте я не дала бы спать ребёнку в 20:00, пару дней и он будет спать к 21:00.
Даже я,взрослый человек если посплю в 20:00, то не лягу раньше 03:00 🙄
@irinchik1905 она в 7 кушает и засыпает, просыпается в 11,засыпает в 15.00,спит два часа и потом ток в 8 спит 30 мин,потом только в 2-4 ложиться
У подруги точно так было, просто отменили сон вечерний, хотел спать не давали, так несколько дней, и засыпает в 10-11 вечера и до 9 утра
В 8 вечера спит, сколько по времени? Вы сами укладываете в 8 вечера ?
Выстраивать режим. В 7 как поест бодрствовать, укадывать по времени.
@irinchik19052009 всмысле будить раньше обычного?Т.е. если она ориентировочно должна проснуться в 12,будить её в 11.30? Если так мы пробовали,4 день как.результатов нет
И у нас было такое.в итоге я силком поменяла режим.она тоже могла до 11 спать утром и уходила в ночь в 1-2.в итоге мне это надоело и я решила менять режим.она тоже в 6-7 утра ела,засыпала.И я ее будила в 9:00. В итоге часам к 11,11:30 она хотела спать.засыпали либо на груди либо качала первое время.второй сон в 4.привыкла за несколько дней