Девчонки,
влияет ли занятие спортом на гв? хочу на фитнес записаться. 3 мес после родов. но боюсь,что молочка меньше станет
Комментарии
Я так поняла что вы после кс. А вы на узи уже сходили? Это надо сделать обязательно. Т.к врач должен посмотреть зажил ли шов внутри!!! Потому что у некоторых он заживает за 2-3 мес а у кого то только к 6 мес. Тренировки на гв НЕ как НЕ влияет!
хорошо) значит,надо начинать по тихоньку.попробую после кс.не рано ли,не знаю. вроде все в норме.просто уже сама себя бешу в зеркале .не могу!
@mia_unfaithful @aleksandra2mama вероятно, речь идёт об адриналине?)) спортом заниматься можно и нужно. Главное, не переусердствовать.
Можно заниматься конечно, молока меньше не станет. Но много пейте во время и на диеты не садитесь
Можно и нужно. Спорт это здорово и молока будет только больше 😉
@aleksandra2mama, не помню, это меня тренер предупреждал.
@mia_unfaithful ,а что за гормон, не знаете?
Меньше не станет, но от очень изнурительных тренировок выделяется гормон, который может вызвать беспокойство, поэтому заниматься можно, но не на износ)
@katrina1511 да,собираюсь только на узи. без него никак )