Девушки Хелп!!!!💜

Поясница болит ужасно,видимо от тяжести ребенка... муж сходил в аптеку купил Найз мазь. Написано что нельзя в период лактации.

Может знаете мазь которую можно?

Или я задумалась сцедить..но не уверенна сколько раз нужнл сцедить чтобы мазь не попала в молоко