Ложимся в 00.00, встаём окончательно в 11, ест в 5.30 и 9.30

22.30-23.00 засыпает,просыпается в 09.00-09.30

23:00- 24:00 ложимся спать, подьем в 9-10, один раз кушаем в 5 утра.

В 22.30-23.30 спать, в 8-9 подъем.

Засыпает с 20-00 до 21-00, подъем в 5 утра , час играем и засыпает ещё на 1.5 -2 часа.

В 21 засыпает просыпается в 6.30-7-30

В 20-30 спать ,подъем в 7 или в 7 30

в 21.00-22.00 спит,встает в 8.00-8.30

Засыпает в 20:00 , просыпается в 7:00

В 20.00 отбой , просыпается в 7.30-8.00 Кушаем один раз в 5 утра🙂

19.30-20.00 засыпает, 7.30-8.30 подъем

С рождения ложимся в 20.30-21.в 6 мес вставала в 8.а с 7мес в 6.когда перестройка режима прошла(перешли на 2 дневных сна)теперь встаем в 7-8

В 19.00-19.30 спать и до 6.30 спит, до 7.00 лежит одна спокойно)

Пф... еле как в 12 укладываемся, встаём 3 раза, просыпания и не спим уже в 9

22.00-23.00 встаёт в 9-10, ест три раза 🙄

В зависимости от того, как спал днём (последнее время плохо спит днями), засыпаем в ночь в 21.00 - 22.30, просыпался всегда часов в 9 утра, сейчас всё раньше и раньше стал вставать: в 8, а то и в 7.30

Ложимся в 8:30-9:00, встаём в 7, редко 7:30

Ложились в 21-00, вставал в 08-00

Начинаем принимать ванну в 19.30(иногда и раньше),дальше титя и баиньки..в 20.00-20.30 спит уже,в 7.30 подъем

Ложились в 22:30-23:30,вставали в 9-10

в 20.00-20.30 отбой в 09.00 подьем иногда 08.30

С 21 до 22 укладываемся. С 8 до 9 подъем.

В 21:30,22:00-ложимся,в 10:00 встаём,2 раза просыпаемся покушать.

спать в 21,21.30 подъем в 8, бывает в 7.

Укладываю 20-21 встаём в 7:30-8:30

Стараюсь уложить до 22:00, в 7:30-8:00 просыпаемся

В 22-22.30, просыпается с 7.30-8.30

Мы ложимся с 8-9 встаём в 7

Мы укладываемся в 9 или пол 10, просыпаемся в пол 8). Ночью 2раза кушаем)

Мне тоже интересно