Девочки кто-то пил коктейли для похудения? Расскажите какие? Помогли или нет? Вредны ли? Короче, все что знаете,…

Худеют когда едят меньшее количество калорий, чем потребляют. Для этого не нужно тратить деньги

Деньги тратить нужно, на фитнессклуб. Потому что в повседневной жизни сдвигать калорий больше, чем потребляешь - невозможно практически

@chumaaa-dan ну понятно, что без спорта никуда)))

У меня женщина знакомая пила какие-то коктейли на завтраки ужин - похудела очень 👍👍👍👍, но какие именно не могу сказать

Я пью коктейль заменяю завтрак и ужин, результат на лицо) пиши в ЛС если интересно)