Мамы наших ровесников, рассказывайте какой у вас режим дня!? во сколько на тихий час ложитесь и в ночь,во сколько обед,ужин и тд. Интересно сравнить ☺ Спасибо заранее🌸
Мы сейчас уже переходим на без сна иногда, если со сном то встаёт в 9-9.30, завтрак обед в 13. И спать, с 14-16 сон, встаёт полдник, в 18-19 ужин, и перед сном, в 21-22 перекус, в 22 отправляемся купаться и спать, засыпает в 23-23.30))
Подъем в 7,
завтрак (каша,или что будет есть из дневной еды, овсяноблин любит)
первый сон 9-10 (иногда не спит)
игры,
второй завтрак (второе, супы),
прогулка
13-14 дневной сон
Обед
Игры
16-17 прогулка
17-18 готовим на кухне)
18.30 ужин
Купание
20 ночной сон
Ночью пьёт компот, перекусы - фрукты или вафельный хлебец, домашнее печенье