Питание при ГВ. Сегодня получила от мужа нагоняй. Говорит, что я ввожу добрых людей в заблуждение…
Питание при ГВ.
Сегодня получила от мужа нагоняй.
Говорит, что я ввожу добрых людей в заблуждение рассказами о том, что можно есть шоколад и цитрусовые.
Главный принцип нашего питания - разнообразие, но в умных рамках. То есть, мандаринку - одну или половинку и дальше смотреть, как детки реагируют. Если нет аллергии, оставить в рационе. Шоколадку - по 20-25 граммов в день хорошего чёрного (не молочного), виноград - тоже немного... И так далее. Так же с красными продуктами. Попробовали - посмотрели, как дети.
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Правильно)о кормящих диетах ни где,кроме как в странах снг, не слышали даже)
Эля·
Пусть муженёк ваш успокоится, я тоже ела и шоколад, и цитрусовые на гв и у нас все было ок. А мамочки у чьих деток будет аллергия я думаю итак не будут злоупотреблять 😉😉🌷🌷
Екатерина·
Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)
Честно скажу вам, вы невероятная 🌞 от вас веет теплом и добротой🌸 ваши посты очень мотивируют, я жду 2(у нас погодки получаются) и я набираюсь вдохновения от ваших рассказов, хоть и ребенку уже 1,4💐 продолжайте в том же духе🐝