Есть такие, кто занимается ems фитнес? Какие результаты? Насколько быстро? Цена?
Оооо,у нас применялась данная техника,правда немного покруче,чем в фитнессклубах.Могу сказать,что ощутимо,начинают работать даже самые мелкие мышцы,если переборщить с интенсивностью,то просто жесть,ни сесть,ни встать.Надо найти грамотного специалиста.Из визуальных эффектов-более рельефные мышцы и лишняя жидкость уходит,есть режим лимфодренажа и антицелюлит.По цене не подскажу,но как дополнение к обычным тренировкам-приветствую.👍🏼
А я слышала, что это полная фигня. Никакого результата. Лучше просто тренер, питание, массаж.