Вот валерьянку пью, хотя у врача я ничего не спрашивала можно или нет , я сама как то подумала что там же травы одни 😁

Валерьянку ещё можно. И да, это не страшно. Он почти у всех

мне еще магний назначали

@liana210696 глицин можно попить, чтобы не нервиничать

Вот нервничаю много , может успокоительное попить какое нибудь 😁

Магний назначают обычно. И отдых!

Следуйте рекомендациям врача и все будет хорошо 👌

Почти у всех он! Главное не нервничать и тяжёлое не поднимать, если угроза обычно на сохранение ложат, магний могут прописать! Не переживайте