Девочки приехала расстроенная с жен.консультации,пришли ответы по гемоглобину,89.Вроде нормально кушаю и гранат и гречку.Посоветуйте что хорошо повышает кроме таблеток.
Комментарии
Написала своему гинекологу,убираем сорбифер попробуем гино-тардиферон,посмотрим,продуктам с высоким содержанием железа запаслись-)))
А,@horoshilovaz пишет про халву,ем ее,но обычную правда,не знаю,может и она помогает.....
У меня 130-135,кушаю вяленый чернослив,яблоки каждый день.Иногда покупаю у знакомых обалденную кровяную домашнюю колбасу.А так обычное питание,суп,борщ.....Може попробуете что то из моих продуктов?Я сама думала,что гемоглобин на нуле,мясо совсем есть не могу,шашлык только один раз и все.
Спасибо за совет,жду мужа едим затариваться,по поводу препаратов подумаю,посоветуюсь с врачом
Как ни странно, халва. Особенно тахинная халва. Круче печени свинной. Ещё тотема хорошо помогла при первой Б.
@mariya.kravec1991, при таком низком только медикаментозно! А гранат кстати на самом последнем месте,он не поднимает гемоглобин
Всю беременность старалась питанием поднимать или поддерживать гемоглобин. Скажу так- в инжте пишут и на опыте совпало- Вам надо кушать железосодержащие продукты животного происхождения. Гранат, яблоки и гречка-это все хорошо. Клетчатка. Но от печени и красного мяса Вам будет брльше пользы😀
Гино-тардиферон это я так понимаю гормоны с длительным эффектом, не помагает, давление 50/90 🙄купила витамины железо Амвей попробую пить, девушки пишут что помагает, у меня гемоглобин был 95. Но у всех наверное своё лекарство.
Препараты железа так быстро не повысят,их нужно пропить курс,так что не бросайте
Вы продуктами его не повысите, купите ппепарат железа и пейте..ребенок запасается железом до полугода..а так вы рискуете его здоровьем
Та же история, месяц назад был 86, пила две недели гино-тардиферон и ела много печени, фруктов, но сегодня показал 95, сказала очень хорошо помогает "тотема" вот буду пробывать.
Пила гино-тардиферон три месяца, так же сдавала анализ феритин в синево он показывает какой запас в организме железа. Продуктами не получалось поднять.
По поводу гречки-обычная гречка не оч и повышает,а зеленая гречка самое оно💪🏻
А ещё смородина и черника) я варенье открыла и ем-ем-ем)
Частые прогулки на свежем воздухе. Семечки яблочные. Мясо
Курага, инжир, орехи и мед. Поищите в интернете витаминная смесь. Мне подняло хорошо за две недели.
Орехи грецкие с медом в помощь, ну кроме печени, гречки и ко...
Я тоже взяла направление в Синево на завтра,вот и посмотрим
Халва! Поднимает гемоглобин. Я ее терпеть не могу, но у меня тоже 88((придется есть. Хоия есть подозрения на лабораторию, кажется занижают результаты. Перепроверю в частной
Ну я пару недель пью-сорбифер,но что то он мне до фени совсем
Не переживайте ,у меня 84 было ,сейчас 105)
Кушала гречку ,печень ,печёные яблоки ,очень поднял гранат ,банан,киви ,орех ,после пила витамины 3 неделе гино-тардиферон)
Спасибо большое,сегодня будем исправлять ситуацию-)))
Я киви корзинами уплетаю.... Ттт ни разу плохого гемоглобина не было
Я всю беременность ела киви для кишечника, участковая медсестра подсказала что киви кроме того, отлично повышает гемоглобин) в последний месяц перестала есть киви, мяса и печени не хотелось и вот результат- сейчас ускоренно подымаю гемоглобин, тоже стал 89. Так что попробуйте киви, уверенна именно он меня и спасал👍
Печенка, яблоки.
Не переживай у меня тоже всю беременность прыгал
Кто-то пьёт гранатовый сок?какую дозировку употребляете в день?