Ольга
olga-ver
Ольга·Мама двоих (младенец)

Девочки!Делюсь чудо-средством от большого живота (мне знакомо,мой вылез 4500👍).Утром натощак втягивать живот на 20с на выдохе (выдохнуть и втянуть),так раз 5-10.За 3 недели- - 5 см в объеме!Называется "вакуум",реально помогает.Советую всем мамочкам.

11

Комментарии

olga-ver
Ольга·Мама двоих (младенец)

@irina38rus надо дыхание задержать на 20с,можно меньше сначала.Я делаю,когда малыш просыпается,в кровати (у нас сс пока).А потом уже зарядку

Нравится Ответить
maryika87
мария·Мама троих детей

Вакуум надо правильно делать. Сразу не получится, но эффект от него правда хороший. Видела результат. У самой не получается, тк это надо натощак, а я вечно забываю в беготне...

Нравится Ответить
irina38rus
Ирина·Мама сына-младенца

Я когда хочу втянуть живот, получается, что не произвольно вдох делаю))

Нравится Ответить
panda_nushka
Нюрик·Мама дочки (1 год)

Бодифлекс чем то напоминает))) хорошее упражнение👍👍 Но я забывать начала

Нравится Ответить
olga-ver
Ольга·Мама двоих (младенец)

@tatka317 нет

Нравится Ответить
tatka317
Танюшка·Мама двоих (2 года, 6 лет)

дышать при втянутом животе можно?)

Нравится Ответить
babushka_jane

легко научились делать ?

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86411961
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
viky_13 Короче, начали наконец-то воспитывать детей 😁 Да, этих маленьких людей необходимо направлять, иначе они сами утонут во
Читать все 2315 комментариев →
Ирина
ir.voytko
Ирина·Мама дочки (2 года)

Что из оскорбляющего вам говорили врачи?

Врачебная этика 🩺

Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?

Был такой опыт?

Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)

Записалась к удобному по времени врачу, пришла.

➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),

5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.

Я такая - ээээ вы по времени...

Читать далее →
24226
ogg.86 В 23 была на приеме у гинеколога, на кресле врач брал мазок и показывал какие у меня
schastlivaya_174 "Попрощайтесь с сыном на последок" - мед сестра с реанимации. Сына увозили на экстренную операцию. Поставила на
maru941 Врач не Дорофеева случайно на Фрунзе ? Тоже самое у меня с ней было , сидела шары
Читать все 1958 комментариев →
Кристина Рябченко
malenkaya.life
Кристина Рябченко ·Мама дочки (7 лет)

Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?

Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?

Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель

Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...

Читать далее →
659
yanishshe Если хотите, попробуйте сначала установить контакт и пообщаться. Посмотрите, пойдёт ли он на этот шаг? А дальше
petrova.jj Так если бизнесмен, то по-любому есть завещание. И вряд ли он вас в него впишет, только опозоритесь
y.if03092008 Я уверенна, что зная о Вас, там давно составлен брачный договор и завещание.
Читать все 1938 комментариев →