Хочу обратно в своё тело😝 Спорт и питание-это все понятно! А какие вы делаете процедуры? Я ооочень далека от…

Это у вас сейчас такая фигура??) Так все нормально))

@mariinka1408, нееее! Это до😏

Буквально вчера плотно изучала этот вопрос. Т.к. фигура вроде восстановилась, но вот кожа.. в итоге остановилась на вакуумно-роликовом массаже. Но о результатах только через месяц смогу рассказать.) Еще,как я поняла, для этих целей есть lpg-массаж, медовый массаж, ну и всякие обертывания..но в них я мало верю..

@shvedova.tosha, это я проходила до беременности. А сейчас думаю про всякие липолитики и нано технологии😂

Странно, что валик у вас не ушёл. Пресс качаете? Диастаз есть? У меня через 2,5 месяца валика уже не было.

@holameta, ну у всех тела разные

@olgato, согласна. Поэтому спросила про спорт и диастаз. При диастаз нужно выполнять определённые упражнения. У меня вот диастаз 1 степени. Делаю планку и вакуум.

@holameta, при диастаз нельзя делать планку! У меня было много про это написано!

@olgato, а у меня другая информация от спортивного врача. И помогает.

Вооооооот этаааааа талияяяяя🔥

@yuliyamyz, спасибо ☺☺

Хороший массаж всего тела👌🏼