@mum_mi, вааще нет,оч вкусно ,и не приедается как овсяноблин

@mary_mary28, слушай, а выглядит очень даже))) на вкус не опилки?😂

Бля,еле нашла🙈@mum_mi,

@mary_mary28, спасибо))

@julycat яйцо,молоко,муки до состояния жидкой сметаны,все на глаз🙈жарить на сух сковороде))

@julycat в окее они дороже вроде )чуть позже напишу рецепт))

Джемы такие в окее тоже продаются. @mary_mary28, @karp А вот муку и овсянку без глютена возьму на заметку. Спасибо!

А полный рецепт блинчиков напишите, пожалуйста @mary_mary28

@karp да в любое время))))тебе на машине проще до меня доехать))я тебя накормлю и с собой ещё дам😂👍🏻

@mary_mary28 Маша позови меня в гости на мастер класс по пп🙏

@karp с кокосовой мукой и сиропом агавы👌🏻

@mary_mary28 а пп сырники просто с сахзамом и мукой спельты?

@karp я каши вообще не люблю...а надо их есть для правильного питания!вот изголяюсь и ищу которые вкусные))у меня завтрак или пп-сырники,овсянка,рисовая каша на кокосовом молоке,пп творожный рулет или эти блинчики))иногда пашот яйцо

@mary_mary28 хм🤔 я пока начинаю заставлять себя есть хотя бы мюсли 😬

@mary_mary28 а чем овсянка без глютена лучше?

@karp да на здоровье)))я там и овсянку без глютена заказываю,и поленту,и кокосовую муку(в сырники идеально и тоже некалорийно))

@mary_mary28 спасибо тебе, добрый человек😘

@karp Мне понравился этот товар с iHerb.com

Bob's Red Mill, Organic, мука из спельты, цельнозерновая, 24 унции (680 г)

ссылка

@karp Мне понравился этот товар с iHerb.com

St. Dalfour, Джем из черники, 10 унций (284 г)

ссылка

@karp а я что запарилась,как думаешь😂😂😂😂

@mary_mary28 лето скоро 😂 мне надо похудеть 🙈🙈🙈

@karp Полька эти блины обожает))ну и они хороши тем,что подходят для детей аллергиков

@mary_mary28 поделись ссылками 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@karp джем из iherb,мука оттуда же)))она мега супер низкокалорийная и оч полезная,а по вкусу блинчики мало чем отличаются от пшеничных,в отличии от цельнозерновых))

Так, давай подробней 😏