Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Маргарита
Маргарита
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)

🏋🏽♦ ♦ ♦ Расписание ♦ ♦ ♦ 🏋🏽 👙👸🏼Воскресенье 11-30 👙👸🏼Понедельник 12-10 ;16-00 👙👸🏼Вторник 11-00 ;16-00 👙👸🏼Среда 12-10…

post image

🏋🏽♦️♦️♦️Расписание ♦️♦️♦️🏋🏽

👙👸🏼Воскресенье 11-30

👙👸🏼Понедельник 12-10 ;16-00

👙👸🏼Вторник 11-00 ;16-00

👙👸🏼Среда 12-10 ;16-00

👙👸🏼Четверг 11-00;16-00

👙👸🏼Пятница 11-00;16-00

Тренер Рита 89535882959

Запись заранее обязательна ,так как больше 5-6 человек стараюсь не брать . ♦️♦️♦️заметный результат через 6 тренировок* ♦️♦️♦️ Подтягиваем тело ,убираем лишние объёмы.

#fitness_s_baby #89535882959занятиясмалышом #тренеррита #тренерритамакар

Может, кто знает какого шамана, что бы сходить, и наладить сон ребёнка! Я задолбалась уже! А если серьёзно, напишите…

Может, кто знает какого шамана, что бы сходить, и наладить сон ребёнка! Я задолбалась уже! А если серьёзно, напишите сколько бодрствуют и сколько снов и сколько времени спят ваши дети в 10 месяцев? У нас подъем около 8:00, завтрак 9:00, первый сон 11:00 в лучшем случае до 12:00, обед в 12:00, в 15:00 второй сон в лучшем случае до 16:00, полдник в 16:10, купание в 19:00, на ночь в 19:30-20:00

Сон- что мы делаем не так? Ребёнок спит сам только ночью и днём. Ночью в своей кровати, которая придвинута к нашей.…

Сон- что мы делаем не так? Ребёнок спит сам только ночью и днём. Ночью в своей кровати, которая придвинута к нашей. Засыпает после кормления. Может поиграть сам с собой минут 15-20 и уснёт. Днём или в коляске на улице или на балконе. Засыпает сам, почти моментально. Коротки сны только на руках 🤦🏻 ♀ . Очень редко получается переложить. Почему??? Что я делаю не так! Ну и хотелось бы что бы он на ночной сон сам укладывался не в 12 ночи, хотя бы в 22.00-22.30 Ниже приведу режим. Может что то сдвинуть, или не дать поспать днём??? 🍼9:00-10:00 - просыпаемся и едим. 10:00-11:00 - играем 🌞11:00-11:30(12:00) - спим. Получается уложить в качели. 🍼11:30-12:00 - едим ⚽ 12:00-13:00 - играем 🌞13:00-16:00 - спим на улице или балконе. 🍼16:00-17:00 - едим ⚽ 17:00-18:00 - играем 🍼18:00-19:00 - спим или едим, зависит от того когда проснулся 🌞19:00-20:00 - играем или спим, зависит от ситуации (спим только на руках) 🛁20:00-20:30 - купаемся ⚽ 20:30-21:00 - играем 🍼21:00-22:00 - едим ⚽ 22:00-22:30 - бодрствуем 🌙22:30-23:30 - спим исключительно на руках 😭 🍼23:30-24:00 - едим 🌙24:00-3:30(4:00) - спим (сам в кровати) 🍼3:30(4:00)-4:00(4:30) - едим не просыпаясь 🌙4:00-6:00(7:00) - спим (сам в кровати) 🍼6:00(7:00) - едим и я забираю его к себе в кровать. 🌙7:00-9:00(10:00) - спим вместе.

серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы…

серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение Понедельник 18-00 Английский (Танцы, песни, игры, подделки на английском) Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем) 18-00 Танцы 💃 Среда 11-00 Бэби-балет 18-00 Бэби- клуб 20-00 Бассейн (тренер приходит на дом) Четверг 18-00 Танцы 💃 Пятница 18-00 Бэби- клуб Суббота 10-00 Бэби- балет Воскресенье 19-00 Бассейн (тренер приходит на дом)